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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

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Ah mas também não dá para esculachar o shape do cara só porque ele deu uma resposta um tanto quanto agressiva e desnecessária.

Existe gente que nunca treinou e possui um shape parecido? Na minha opinião, existe sim, mas dai já é uma questão de genética, e questão de genética eu nem discuto.

Dá para pegar o shape dele natural? Claro que dá, mas isso não quer dizer que o shape dele seja um lixo. Acho que o shape até está legalzinho dado os fatos que li no diário dele.

O resumo da obra é, se você não estiver pronto para receber pedradas, nem poste a sua foto em um fórum de musculação. Se postar, então esteja pronto para absorver de forma positiva as críticas.

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Video interessante,o cara fala sobre as federaçoes de naturais e o que seria um natural

Legal, vou legendar e posto aqui. Se alguém quiser ajudar, eu vou legendar usando o sistema do amara. Lá você faz a legendas e elas são disponibilizadas diretamente no vídeo que está no YouTube. Daí, para ativar é só o cara selecionar a opção de legenda.

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Visitante usuario_deletado343434

Legal, vou legendar e posto aqui. Se alguém quiser ajudar, eu vou legendar usando o sistema do amara. Lá você faz a legendas e elas são disponibilizadas diretamente no vídeo que está no YouTube. Daí, para ativar é só o cara selecionar a opção de legenda.

Se fizer isso será o usuário do ano, likes só depois do trabalho :rolleyes_anim:

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aquela foto era de quando comecei....

desafio vcs achar alguém que nunca pisou numa academia e ter aquele shape então !

po brother, achar eu acho, agora ter uma foto pra postar aqui é outra estória.

Na boa, sem mimimi, se tu acha teu shape bom, beleza, mas vir aqui e perguntar se dá pra chegar natural você deve estar brincando ...

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gregos não treinavam?

parthenn.jpg

imagina o tamanho das pedras que os kras carregavam pra construir esses monumentos kkkkkkkkk

kk isso se vc ler um pouco sobre as historias dos gregos antigamente kk, as crianças espartanas aos 7 anos eram mandadas para um local de treinamento para ser tornarem guerreiros kk, entao imagina ae kk o esforço de uma criança de 7 anos para carregar aquelas espadas e escudos kk

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