[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[ThiagoPs 7]

Em 21/06/2016 at 20:04, Danilo Z disse:

2

Não tenho 15 anos de treino , mas passei por mais de 10 academias e NUNCA ví um cara forte que tenha 10% de gordura oi menos natural.

 

Nunca viu e nunca vai ver. A cada umas 10 pessoas 8 já tiveram experiencia com alguma droga. E as 2 duas que sobra geralmente são frangos. A cultura aqui do Brasil é de bombar com 3 meses de academia, tenta achar alguém que treina a uns 6 anos all natural. Quem conhece o Dudu, sabe que o cara não é liar. Devem conhecer o Bico, ele se diz natural em 2014, é muito difícil de acredita, eu particularmente não acredito, as se um cara com genética top consegue 84 kg seco, pq não um ectomorfo não conseguira 72 kg seco? É claro, estou falando de alguém que tenha no máximo seus 22 anos e que treina a pelo menos 5.

[lorenzo_EP 10569]

6 minutos atrás, ThiagoPs disse:

 

Nunca viu e nunca vai ver. A cada umas 10 pessoas 8 já tiveram experiencia com alguma droga. E as 2 duas que sobra geralmente são frangos. A cultura aqui do Brasil é de bombar com 3 meses de academia, tenta achar alguém que treina a uns 6 anos all natural. Quem conhece o Dudu, sabe que o cara não é liar. Devem conhecer o Bico, ele se diz natural em 2014, é muito difícil de acredita, eu particularmente não acredito, as se um cara com genética top consegue 84 kg seco, pq não um ectomorfo não conseguira 72 kg seco? É claro, estou falando de alguém que tenha no máximo seus 22 anos e que treina a pelo menos 5.

 

Eu treino há mais de 15 anos, sem uso de drogas. E não acho que sou frango.

 

[ThiagoPs 7]

3 minutos atrás, Alex Ruiz disse:

 

Eu treino há mais de 15 anos, sem uso de drogas. E não acho que sou frango.

 

 

Por isso eu disse "geralmente"

[Danilo Z 2733]

Em 21/06/2016 at 20:16, Lucas Vilela disse:

Mas com o peso correspondendo a altura da pra ter pelo menos uns 9% de bf? tipo 1,84 e 86kgs.

Dá sim pra chegar nesses números SE vc for MUITO dedicado e tiver ANOS  de treino.

Eu conheci um cara natural que tinha 1.80 de altura 82 Kgs e 8% de gordura , o cara tinha um físico MUITO bom MAS de calça e blusa nem parecia que ele treinava rsrrs, natural seco é assim .

AHHH tem outro detalhe...um cara HORMONIZADO que tem essa mesma relação de MM ...altura e BF vai ser MUITO maior que o cara natural, a diferença estética será ENORME.
 

4 minutos atrás, ThiagoPs disse:

 

Nunca viu e nunca vai ver. A cada umas 10 pessoas 8 já tiveram experiencia com alguma droga. E as 2 duas que sobra geralmente são frangos. A cultura aqui do Brasil é de bombar com 3 meses de academia, tenta achar alguém que treina a uns 6 anos all natural. Quem conhece o Dudu, sabe que o cara não é liar. Devem conhecer o Bico, ele se diz natural em 2014, é muito difícil de acredita, eu particularmente não acredito, as se um cara com genética top consegue 84 kg seco, pq não um ectomorfo não conseguira 72 kg seco? É claro, estou falando de alguém que tenha no máximo seus 22 anos e que treina a pelo menos 5.

Eu tenho pouco mais de 6 anos de treino ( não consecutivos)  e quando falo que sou natural os caras acham que estou mentindo , de fato , maioria dos caras dentro das academias já ciclaram , são poucos os caras que tem 3 ou mais anos de treino nunca tomaram nada .

Esse monstro da foto se diz natural ???

Ele não tem vergonha mesmo hein?!

[ThiagoPs 7]

 

31 minutos atrás, Danilo Z disse:

Dá sim pra chegar nesses números SE vc for MUITO dedicado e tiver ANOS  de treino.

Eu conheci um cara natural que tinha 1.80 de altura 82 Kgs e 8% de gordura , o cara tinha um físico MUITO bom MAS de calça e blusa nem parecia que ele treinava rsrrs, natural seco é assim .

AHHH tem outro detalhe...um cara HORMONIZADO que tem essa mesma relação de MM ...altura e BF vai ser MUITO maior que o cara natural, a diferença estética será ENORME.
 

Eu tenho pouco mais de 6 anos de treino ( não consecutivos)  e quando falo que sou natural os caras acham que estou mentindo , de fato , maioria dos caras dentro das academias já ciclaram , são poucos os caras que tem 3 ou mais anos de treino nunca tomaram nada .

Esse monstro da foto se diz natural ???

Ele não tem vergonha mesmo hein?!

 

O cara ja era grande, e em 2 anos ficou maior ainda, ganhou 10 kg seco e ainda ta mais fibrado e menos retido. pra quem já é hormonizado, ganhar 10kg assim é quase impossível. Por esse lado da pra crer que é natural. Agora se olhar pro shape, não da pra acreditar neem.

[RAFABRAVE 783]

naturais... contentem se em parecer que treinam qdo estiverem usando camisa...

JA EH UM GRANDE FEITO !!

 

parem de almejar algo alem disso.

esse é o gabarito

[Leonardo Notorious 57]

Com 155 kg, "Hulk Iraniano" ganha fãs nas redes sociais   (Fotos: Reprodução/Instagram/sajadgharibii) Com mais de 60 mil seguidores no Instagram, o iraniano Sajad Gharibi, de 24 anos, está fazendo sucesso nas redes sociais graças ao seus músculos, que renderam apelidos como "Hulk Iraniano" e "Persian Hercules".   Leia Também Pai musculoso mostra treino com o filho de 3 anos e viraliza na web Na sua conta, o iraniano, que pesa 155 quilos, publica fotos e vídeos do corpo robusto, além de mostrar detalhes sobre seu dia a dia.   Admirado, ele chega a receber montagens de fãs com comparações ao super-herói verde da Marvel.  Confira:

 

 

CHEGA?

[arthur_djb 30]

Em 23/12/2015 at 13:41, kneesocks disse:

da?

Meu primo tem o shape "igual" ao desse cara, ele tem 1,67 de altura, 36 de braço, 30 de antebraço é pesa 66 kg, ele é natural, creio que de para chegar fácil nesse shape.

[lorenzo_EP 10569]

20 horas atrás, arthur_djb disse:

Meu primo tem o shape "igual" ao desse cara, ele tem 1,67 de altura, 36 de braço, 30 de antebraço é pesa 66 kg, ele é natural, creio que de para chegar fácil nesse shape.

 

Dá pra chegar, mas não "dá pra chegar fácil". Se dá pra manter? Não sei, ele não é grande, mas a definição é muito boa. Deve ter uns 7% nessa foto aí.

 

[RAFABRAVE 783]

Em Sunday, June 26, 2016 at 22:30, arthur_djb disse:

Meu primo tem o shape "igual" ao desse cara, ele tem 1,67 de altura, 36 de braço, 30 de antebraço é pesa 66 kg, ele é natural, creio que de para chegar fácil nesse shape.

Ai v  posta a foto do seu primo , e vemos q o shape dele nao parece nem um pouco com o cara da foto