[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[lucasf21 1673]

Essa deixo pros que manjam mesmo, hahaha

Segundo o Bruno Pina foram 7 meses, natural.

@Alex Ruiz @Danilo Z  @alex ander o que acham? 

https://imgur.com/a/58Kwp

Editado Junho 5, 2016 às 18:56 por lucasf21

[kneesocks 11]

1 minuto atrás, lucasf21 disse:

Essa deixo pros que manjam mesmo, hahaha

Segundo o Bruno Pina foram 7 meses, natural.

@Alex Ruiz @Danilo Z o que acham? 

https://imgur.com/a/58Kwp

acabei de ver no face do pina, oO

[lucasf21 1673]

3 minutos atrás, kneesocks disse:

acabei de ver no face do pina, oO

Eu achei uma evolução muito boa, mas o que me intrigou em ele ser ou não natural, foram os ombros, deram uma saltada muito grande.

[alison frança 3]

2 horas atrás, lucasf21 disse:

Essa deixo pros que manjam mesmo, hahaha

Segundo o Bruno Pina foram 7 meses, natural.

@Alex Ruiz @Danilo Z  @alex ander o que acham? 

https://imgur.com/a/58Kwp

Eu acho que da sim, mas em sete meses nunca, na minha opinião isso ja e o limite natural

pode joga ai 4 a 5 anos no minimo 

[hugomito 22]

1 hora atrás, alison frança disse:

Eu acho que da sim, mas em sete meses nunca, na minha opinião isso ja e o limite natural

pode joga ai 4 a 5 anos no minimo 

e  voce se baseia em porra nenhuma, estou certo?

[lucasf21 1673]

2 minutos atrás, hugomito disse:

e  voce se baseia em porra nenhuma, estou certo?

acho que ele se baseia nele e em todos que fazem musculação.. pq todos sabemos que os resultados não vem assim do dia pra noite.

[Jornal 615]

[Minha opinião] Em acredito que em 1 ano de treino + dieta a pessoa explora 50~70% de seu limite natural, o restante ele tem a vida toda pra explorar...

[hugomito 22]

Vou bater na mesma tecla

 

Tem gente que tem piroca de 20 e tem gente que tem piroca de 10. Tem gente que tem barba cheia, tem gente que tem barba falhada e tem quem nao tem barba. Tem gente que tem olho claro, gente que tem olho escuro. Todo seu resultado depende unica e exclusivamente da sua genetica. Pouco adianta fazer treinos mirabolantes se sua genetica nao ajudar. Tem gente que vai chegar num nivel de shape melhor fazendo uma dieta meia boca e treinando com menos intensidade, do que alguem que segue a risca a dietaa e treina certo. O mundo da genetica ta longe de ser justo.

 

Quer um exemplo que ilustra? Aquela menina linda da sua escola, loira, olho azul, corpo violao e quadril largo, bunda cheia e coxao, que NUNCA pisou numa academia, e a gordinha se matando e fazendo dieta, nao chega na metade da loira. A loira é abençoada geneticamente. Peguem fotos de jeff seid com 14 anos, o fella tem um nivel de definiçao e qualidade muscular que nego com anos de treino e em cutting nao chega. Lorenzo becker parecendo um cavalo com 15 anos. Fotos de academias em regioes pobres da africa, com pesos de pedra, e caras gigantes (voce acha que um cara que mal tem dinheiro pra vida vai estar se preocupando com dieta e AES?). Vao nos relatos de ciclos aqui no forum, tem cara fazendo ciclo pesado e no fim o shape continua uma bosta, parece que nem ciclou. enquanto tem outros puros que vao iniciar o primeiro ciclo com shapes bem melhores.

 

Por isso digo que quando o pessoal afirma categoricamente: Isso ai ja é limite natural, so com 30 anos de treino, eu digo que a pessoa esta se baseando em porra nenhuma. Termino com uma frase do Dynamitze: Quem nasceu par ser poodle nunca vira pitbull, pode injetar tudo ate o sangue ficar azul.

Editado Junho 6, 2016 às 09:27 por hugomito

[Jornal 615]

O treinamento COM PESOS é suficiente para transformar um shape de maneira sinistra, não importando como é a genética, muitos reclamam que não evoluem mas sequer treinam, nego coloca 20--20kg no supino e depois reclama que o peitoral não cresce, 90% de quem treinam tem medo de lesões, tem medo de falhar, tem medo de progredir cargas, tem medo de bulkar, tem medo de treinar sozinho, tem medo de catabolizar, tem medo de tudo...

Aqueles que reclamam que tem ombros que não crescem, levantem 25kg de cada lado na elevação lateral, dai veja se é a genética ruim ou o treino que é falho...

Supinem 60--60kg antes de falar que tem dificuldade em desenvolver o peitoral...

Agachamento com menos de 160kg? Depois ainda reclamam...

[hugomito 22]

35 minutos atrás, alex ander disse:

O treinamento COM PESOS é suficiente para transformar um shape de maneira sinistra, não importando como é a genética, muitos reclamam que não evoluem mas sequer treinam, nego coloca 20--20kg no supino e depois reclama que o peitoral não cresce, 90% de quem treinam tem medo de lesões, tem medo de falhar, tem medo de progredir cargas, tem medo de bulkar, tem medo de treinar sozinho, tem medo de catabolizar, tem medo de tudo...

Aqueles que reclamam que tem ombros que não crescem, levantem 25kg de cada lado na elevação lateral, dai veja se é a genética ruim ou o treino que é falho...

Supinem 60--60kg antes de falar que tem dificuldade em desenvolver o peitoral...

Agachamento com menos de 160kg? Depois ainda reclamam...

Voce tambem nao acha que progressao de cargas é algo genetico? Tudo depende da genetica, sem falar que peso nao é tudo. Veja o Kai.