[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Lucas Jefferson 26]

Antedegemon que o diga, monstro nas fotos, nas fotos.

os cara pesa muito,ele tem 1,55 cara pq isso parece grande

[VitorT 43]

Já tem outros trouxas tipo eu que SÓ acumula na barriga...

Tenho uns 12% de gordura.

Se vc olhar peito, pernas e braços, parece que tenho menos de 10%.

Se olhar barriga, parece que tenho uns 20%.

Meus braços e ombros são totalmente definidos, vc consegue enxergar com nitidez as divisões musculares, inclusive das três porções dos deltóides.

Já meu abd é totalmente embaçado, só vejo os dois gomos de cima.

Com relação ao craig ballantyne, não sei se ele é natural, mas afirmo que é possível chegar nesse shape sem recorrer a sintéticos.

hahaha ninguém nunca ta satisfeito né..

eu preferia muito mais ser assim.

Enquanto meus braços e pernas ficam gordos sem definição nenhuma, meus oblíquos ficam aparentes, aparece 8 pack inteiro, algumas veias tímidas na barriga..

só a partir daí, com 5~6mm de dobra no abs que começa a definir os braços, uma merda...

[falange- 1.184]

Eu sou que nem o Ice, ombros ja chegaram a ficar 'fibrados' mas os gomos do abdome nunca vi...

[Keeperr 350]

ja eu sou assim: n muita gordura nas pernas, bastante nos pneus e barriga, mas mesmo com gordura, a barriga nao fica "caida".. com 25mm de dobra abdominal, os packs ficam aparentes ainda

[Fuzari da maromba 334]

Eu sou nos culotes e peitolas !

[CanaBrava 4]

Ainda bem que nao sou o unico que fica com o ombro fibrado e abd embassado ://

[Mr Floyd 89]

Também tenho os braços bem definidos e acumulo gordura só no abd.... Não tenho os gomos aparentes (só os dois superiores quando estou em pump) mas tenho o abd meio que desenhado e formando o V embaixo (cinturão de apolo)....

[Pek 7]

É esse viado mesmo HUAHAUHAUHAUH

Perdi uma aposta de uma luta de Boxe,aí o cara poderia escolher meu avatar.Daí ele escolheu esse,

Dia 15 eu tiro isso

AIUSHIAUHSIAUSAUISAIUSAIUSAS

[Ducky89 4]

http://www.google.com.br/imgres?client=firefox-a&hs=up9&rls=org.mozilla:pt-BR:official&biw=1024&bih=629&tbm=isch&tbnid=_AiZP5ED4awUmM:&imgrefurl=http://pequenomamute.com.br/steve-davis-fisiculturista-natural-old-school/&docid=WWsz755bGTfs6M&imgurl=http://pequenomamute.com.br/wp-content/uploads/2013/04/steve.jpg&w=281&h=576&ei=fWlXUrGDBKTgyQGgqoGIBg&zoom=1&ved=1t:3588,r:59,s:0,i:271&iact=rc&page=4&tbnh=197&tbnw=88&start=56&ndsp=22&tx=63&ty=43

da pra chegar?

Editado Outubro 11, 2013 às 03:02 por Ducky89

[7es7o 26]

tem um photoshop do caralho nessa foto... dificil dizer.