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Eu sei que nao existe um padrao quanto a isso pra todo mundo, mas pra um mesomorfo seria alcançavel sem uso de AE'S? Pode parecer uma pergunta meio boba porque 38 de braço nao é muita coisa, mas com esse bf imagino que possa ser dificil? Se alguem puder dar uma opinião, agradeço desde ja, abraços.

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Depende de diversos fatores: se tiver 2m de altura e 38 de braço nem ira parecer que vc treina, então acredito que chega sim...se for que nem eu, 1,56m de altura, 38 de braço vc ficaria giga, logo não chega...

Postado
18 minutos atrás, alex ander disse:

Depende de diversos fatores: se tiver 2m de altura e 38 de braço nem ira parecer que vc treina, então acredito que chega sim...se for que nem eu, 1,56m de altura, 38 de braço vc ficaria giga, logo não chega...

1,77 aqui

 

Postado
3 minutos atrás, RenanTx disse:

1,77 aqui

 

Tenho 180cm, faço academia a seis meses, saí de 34cm para 36, não é muito, então acho que da para você sim. Apesar que desses seis meses, apenas a três que eu faço dieta, antes treinava sem noção alguma.

Postado
7 minutos atrás, ultraviolence disse:

Tenho 180cm, faço academia a seis meses, saí de 34cm para 36, não é muito, então acho que da para você sim. Apesar que desses seis meses, apenas a três que eu faço dieta, antes treinava sem noção alguma.

To com 36 aqui tambem com 10 meses, comecei com 32cm. Agora entrei em um cutting a 3 semanas e ja tive otimos resultados sem perda de massa muscular.

Postado

Acho que é mais do que possível.

E como a galera ja falou aí, a genética e altura influenciam muito nesse quesito. Tem gente que é baixa com 35cm de braço e da a impressão que tem o braço grande por causa da estatura baixa, esses são alguns fatores.

Tenho 164cm e 33cm de braço

Postado
16 horas atrás, hugomito disse:

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eae? um conhecido meu

 

 

genetica top

pode ser q seja, mas pra passar disso vai ter q usar algumas coisas.

ou vai secar , fibrar e emagrecer.... ou vai vai inchar mais e reter...

maior que isso , com qualidade, natura nao fica nao

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