[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[EmilioTenório 366]

Ele não tem um volume absurdo e deve ter uns 8% de gordura e uma cintura pequena, avaliando o corpo: tendo características parecidas com um tempo bom de treino e dedicação chega. Principal característica são os traços do corpo que dão um aspecto bonito que infelizmente poucos possuem.

Também acredito que dê.

Fora que 100% da estética do corpo do cara está no upper.

[Johnn 5835]

Lembro dessa treta do muzy com o dudu, lia lia lia e n entendia nada dos comentarios rsrs. Isso ja tem 2 anos...

ps> hj em dia o dudu lambe o muzy e vai em todas as palestras dele kkkkkkkkkk

Com relacao ao caio, pra mim ele ciclou e fez uma tpc fudida e ta com os niveis assim.

Mas o cara tem treinador que é Fisiculturista,etc

Creio que ele não cometeria esse erro.

[Wango Renovado 112]

Vcs acham que um cara que seja endomorfo e que tenha por volta dos 40 anos chega nesse shape?

E caso chegue consiga manter durante muitos anos, ou isso e impossível?

Considero um bom parâmetro:

[Marlon Henrique01 997]

Se dedicando e fazendo as coisas certinha creio que sim.

Já vi aqui pelo fórum.

[Guilherme Girotto 86]

https://i.instagram.com/lucskywalker__/

Treina à 2,5 anos...Será q chega natty ?

Lendo as últimas pages, tem cara q bota mão no fogo dizendo q da pra chegar no shape do bottura, então esse deve dar tbm.

Berger com um pouco mais de volume

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/181524-carb-up-uma-vida-de-salada-e-carne

[gabrielwhey 213]

Ele não tem um volume absurdo e deve ter uns 8% de gordura e uma cintura pequena, avaliando o corpo: tendo características parecidas com um tempo bom de treino e dedicação chega. Principal característica são os traços do corpo que dão um aspecto bonito que infelizmente poucos possuem.

Exato, esse é um shape mais realista, você não vê vascularização absurda,reparem nos cortes do braço são bem discretos,não possue muito volume, ombros também discretos,se o cara é natural, aí é outra história, mas sim dependendo da linha do cara é um shape que dá pra alcançar naturalmente.

[EmilioTenório 366]

Vcs acham que um cara que seja endomorfo e que tenha por volta dos 40 anos chega nesse shape?

E caso chegue consiga manter durante muitos anos, ou isso e impossível?

Quanto a idade eu não vou saber cara, vai depender de outros fatores.

Mas quanto a ser endomorfo sem dúvidas nenhuma, até porque o próprio Candito é Endo.

[Chrys 585]

Exato, esse é um shape mais realista, você não vê vascularização absurda,reparem nos cortes do braço são bem discretos,não possue muito volume, ombros também discretos,se o cara é natural, aí é outra história, mas sim dependendo da linha do cara é um shape que dá pra alcançar naturalmente.

Também acredito que dê.

Fora que 100% da estética do corpo do cara está no upper.

Notasse que ele tem estatura média pra baixa, o que valoriza um formato "redondo" pra bíceps dando uma aparência boa sem centímetros absurdos. Também avalio o corpo e não se a pessoa em si fez uso ou não. Por isso defendo que se você pretende manter-se natural é preciso adequar-se a sua genética para maximizar os treinos, não adianta querer ter um corpo que vai contra a sua natureza, você pode se desanimar e até largar os treinos ou partir pra esteroides sem mesmo querer.

Momento filosofia: um pássaro no chão contra um tigre é um alvo fácil, a 100 metros no céu é intocável. kkkkkkkkk

Vamos aceitar nossa genética e treinar e não ficar querendo ser igual aos outros. Todos que treinam (e tem saúde pra isso) podem ter um bom corpo.

[KimKaphwann 967]

cara de luna hauahuah kkkk

kkkkkk ri muito desse canal

Editado Agosto 9, 2015 às 17:30 por KimKaphwann

[Visitante]

https://i.instagram.com/lucskywalker__/

Treina à 2,5 anos...Será q chega natty ?

Lendo as últimas pages, tem cara q bota mão no fogo dizendo q da pra chegar no shape do bottura, então esse deve dar tbm.

Shape loco, qt de altura tem esse cara?