Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado

Engraçado dos defensores da naturalidade do Caio Bottura é que o cara pode morar no Japão, no Acre, na Rússa, nos EUA, mas de alguma forma ele já viu o Caio Bottura pessoalmente .

Postado (editado)

Com os gomos aparecendo tão visivelmente, sem contração nenhuma

Contraíndo, sempre. Toda foto de fitness/cover model que tu ver por aí esta com o abdômen contraído.

Ele fica visível sem contrair, mas sem cortes, isso com um bf de 8-9% e pouca retenção, mais que isso dificilmente fica visível sem contrair, a não ser que ele esteja desidratado ou tenha um abdômen muito bem hipertrofiado estilo Lazar Angelov e Josef Rakich.

Editado por liondelic
Postado

É possível uma barriga assim sem contrair?

Todo tank que eu vejo já desconfio da pessoa estar contraindo o ab.

Sempre contraído ou no mínimo semi contraído.

Segue a mesma logica de outros músculos do corpo como quads, triceps, panturra, serratil, etc

Postado

Com os gomos aparecendo tão visivelmente, sem contração nenhuma

Tem gente que tem essa sorte, mas maioria vai ter os gomos aparecendo estando semi contraído .

Postado

Entendi.

Achei estranho, todo mundo que vejo ta com o abd cheio de gomo, e comigo só aparece contraindo. Agora ta explicado.

Inclusive os desnutridos 5% bf que tanto se vê.

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora

×
×
  • Criar Novo...