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Postado

Sério que estão sugerindo que isso:

4qo46w.jpg

É possível natural?? ¬¬

Ele ta forçando a musculatura, se tiver uma foto dele sem forçar fica melhor pra avaliar.

Postado

se seu shape não é a favor de muita densidade naturalmente nao chega mesmo, o que percebi depois dos ciclos q fiz foi q a cada um q acaba meu braço e ombro ta mais seco e o bf aparenta tar bem menos do que tenho

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