[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Arex 264]

@naturtrane: vc tem 1,75 e 60kg com 17 anos? velho, relaxa, dá muuuito sussa pra vc botar aí uns 6-8 kgs de massa magra sem tomar nada. vai levar um tanto de tempo e dedicação, mas nao desanima não que rola.

@proxy: é troll, né? a foto do cara com 01 ano de treino e com 03 anos só pode ser brincation...e o cutting de seis meses que ele fez (de 4,5 anos para 5) deve ter sido mais limpo que o rio tietê...

[VitorT 43]

Eu penso que a galera tá perdendo os colhões, desistindo sem tentar.

Muito pelo contrário... a grande maioria que acredita, são justamente aqueles que tão no começo..

Esse shape é alcançavel sim em pouco tempo !

É mesmo cara? então vc é um incompetente, pelo seu shape como já postaram aí...

sem querer desmerecer, vc mesmo se desmereceu.

[Rafael Duarte 86]

Já que tão falando de Rappers é o shape do Ja rule

http://www.youtube.com/watch?v=NsxmNBM0W4g

O que vcs acham ?Detalhe ele tem 1,68 de altura !

[Covildo 1]

E esse aqui

[nightly squat 707]

tao natural quanto homem parindo

Editado Outubro 7, 2013 às 00:22 por nightly squat

[naturtrane 10]

@naturtrane: vc tem 1,75 e 60kg com 17 anos? velho, relaxa, dá muuuito sussa pra vc botar aí uns 6-8 kgs de massa magra sem tomar nada. vai levar um tanto de tempo e dedicação, mas nao desanima não que rola.

@proxy: é troll, né? a foto do cara com 01 ano de treino e com 03 anos só pode ser brincation...e o cutting de seis meses que ele fez (de 4,5 anos para 5) deve ter sido mais limpo que o rio tietê...

então, eu falei isso

eu me sinto totalmente abaixo do peso, já cansei de ir em médico/nutri/endócrino, e sempre a mesma coisa q ouço

dai ela disse q essa coisa de altura é mto relativa e de q tem q se observar o biotipo e a estrutura óssea, e de acordo c isso eu to ok

acontece q ela me passou uma dieta hipercalórica, porém, acho q nao vou conseguir 5kg ou mais seguindo

[nightly squat 707]

e o ne-yo, gente?

http://cdn.necolebitchie.com/wp-content/uploads/2012/06/Ne-Yo-works-out-at-Runyon-Canyon-in-shape.jpg

http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2012/06/28/article-0-13D598B8000005DC-374_634x813.jpg

que beiçola kkkkkkkkkkkkkkkk esse chega sim kkkkkkkkkkkk sem duvida mas eu nao queria essa barriga estufada deus me livre kkkkkkkk

Editado Outubro 7, 2013 às 00:22 por nightly squat

[naturtrane 10]

Já que tão falando de Rappers é o shape do Ja rule

http://www.youtube.com/watch?v=NsxmNBM0W4g

O que vcs acham ?Detalhe ele tem 1,68 de altura !

achei top

adoro ja rule

[Mynga Noh 21]

Uma coisa que eu não entendo mesmo com o bf alto o gomos do Nelly e do 50cent do abdomen aparece , qual droga que faz isso ?

tem uns caras que tem o musculo do abs MUITO hipertrofiado, e outros, principalmente rappers, que fazem cirurgia brother, se não me engano o 50 cent fez ...

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=163179647211750&set=a.145266549003060.1073741828.145169695679412&type=1&theater

Natural?

Men's Physique IFBB

tire suas próprias conclusões ... Apesar dele não ter muito volume na ultima foto, bf foda. ..

Já que tão falando de Rappers é o shape do Ja rule

http://www.youtube.com/watch?v=NsxmNBM0W4g

O que vcs acham ?Detalhe ele tem 1,68 de altura !

Acredito que dê pra chegar, mas esse trapézio ai, pqp

Editado Outubro 7, 2013 às 00:25 por Mynga Noh

[nightly squat 707]

achei top

adoro ja rule

esse shape eu sinceramente nao sei ele tem pouco volume pode ser que sim