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Cara, vc deve ser monstro neh. Pessoas querem saber se da pra chegar e nada demais cara. Por exemplo, 3 anos de academia e dieta balanceada o cara chega NATURAL. Se disser q não vc é só mais um que quer atrapalhar o sonho dessas pessoas.

.ronnie-coleman.jpg

KKKKKKKKKKKKKKKK :medieval::medieval::medieval::medieval::medieval:

Esse ai é o próximo shape do boturra ,quando ele ciclar vai ficar assim ou maior.

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Comentário :

pow bem faciu o cara ja tinha uma definição legal só comeu e malho nada de mas

Facebook, youtube e instagran so tem nego burro man, e se tu for argumentar eles acham que tao certo ainda kkk, é a geração fitness que tem como fonte de conhecimento vlogers e tem como idolo Zyzz

So de olhar pra esse cara ja da pra saber que nao ta puro hehehe

Postado

alta densidade de músculos e bf muito baixo, vascu

Me refiro a postarem com efeitos profissionais e PS, vocês avaliam o que esta presente na foto ou procuram saber como é o shape real?

Postado

Yoel Romero ,lutou contra o lyoto machida ontem pelo ufc

chega natural??

hi-res-85439736b1497ef349104dbd6fb547b2_

Para um mesomorfo puro acredito que seja o auge onde se possa chegar natural (mas acredito que ele não seja, grandes chances de não ser).

Postado (editado)

Yoel Romero ,lutou contra o lyoto machida ontem pelo ufc

chega natural??

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O problema de avaliar certos atletas, lutadores, por exemplo, é que tu tem que levar em conta que hipertrofia está longe de ser a meta principal deles.

Ser alcançável o shape, ser alcançável o shape com os outros atributos, e se ele é realmente natural, são coisas muito diferentes.

Fora que atleta famoso, mesmo que seja natural (o que é improvável), leva uma rotina totalmente diferente da nossa... Tem shapes de atletas que podem até ser alcançáveis naturalmente, mas que poucas conseguiriam alcançar, mesmo com dedicação.

Editado por Kaio_Amaral

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