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Os caras ficam reclamando de quem posta shapes impossiveis perguntando se dá pra chegar, Mas esses mesmos caras deveriam então opinar quando virem as fotos, só ficam olhando e depois vem chamar todo mundo de iludido pow. As vezes quem posta não sabe se chega ou não, aí posta no tópico pra tirar a duvida e recebem uma tonelada de reclamações.

Os que mais entendem aí, que entram só pra dar risada, que tal começarem a opinar quando verem as fotos dos shapes? Só dizer sim ou não, e pronto. Daqui uns dias não existirá mais nenhum iludido no Fórum.

Abrss

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Postado (editado)

nunca que esse moleque esta com o shape proximo do outro que falaram que da pra chegar tranquilamente, em nenhuma das duas fotos, aparenta 33 de braço ai com bf baixo

tem muita gente sem noçao aqui, comparar esses dois shapes nao tem nada a ver, e falar que da pra chegar tranquilamente eh pior ainda, minha opnião eh que quase ninguem chega natural no shape que falaram que da pra chegar tranquilamente, se chegar vai ser alguem que dedica a vida pra isso durante no minimo 5 anos e com genetica muito favoravel, isso se chegar, meu amigo treina a 3 anos, tem bons treinos, boa dieta, tem nutricionista, fez um ciclo apenas de oxan, deu um grau o shape nao ta nem perto, e agora o shape dele esta regredindo, em alguns meses a tendencia eh o shape voltar a ser o que era antes do ciclo, então meus amigos o que mais vejo aqui eh um bando de iludido achando qeu vai ficar enorme e rasgado naturalmente, ps nao to falando do nigth so citei aqui pra aproveitar a foto e nao procurar o post do cara

esse sujeito se diz natural , comi sorvete com proteina de soja no pos treino tds e falou que passou de 10 pra 7% de BF ganhando MM

Editado por MonsterFreak
Postado (editado)

esse sujeito se diz natural , comi sorvete com proteina de soja no pos treino tds e falou que passou de 7 pra 10% de BF ganhando MM

Uai, mas qq tem d estranho passar de 7% pra 10% ganhando MM? ta aumentando o bf...

Editado por Night

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