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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


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natural bf baixo eh isso ai... nego fala -se nao chegar nisso paro de treinar... ta desmerecendo o shape do cara sem ainda ter alcancado!!

Se quiserem algo mais estetico , terao q ciclar... essa eh a real

Tá de tiração mano, meu shape de 10 meses de treino tem o mesmo volume e menos BF

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