[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Visitante]

Mano, esse último shape que eu postei precisaria fazer muitos ciclos para alcançá-lo?

Sou leigo no assunto, estou perguntando na humildade.

O problema é manter o BF baixo com essa quantidade de MM, acho que teria que ficar em cruise...

[Victo 182]

Dei minha opinião assim como cada um dá a sua aqui.

Opinião de leigo, sem noção, iniciante, deslumbrado.

A vida vai te ensinar..

Editado Janeiro 15, 2015 às 03:15 por Victo

[Estevam C. Silva 50]

Mano, esse último shape que eu postei precisaria fazer muitos ciclos para alcançá-lo?

Sou leigo no assunto, estou perguntando na humildade.

Muitos

[Aless 4675]

Eu digo que luz e fotos ajudam pra cacete....

http://9gag.com/gag/aDwv0rd

Tá certo, não tem nenhum fisiculturista ali. Mas se pessoas normais parecem bem melhor assim, imagina quem treina.

[Estevam C. Silva 50]

Carambaaaaaa, muito massa

Tipo foto pôster de academia

Muito legal mesmo

[C.Golden 1622]

Opinião de leigo, sem noção, iniciante, deslumbrado.

A vida vai te ensinar..

Aqui no fórum todo mundo é profissional né? rsrsrs

Eu particularmente não sou profissional em avaliar quem é natural ou não, mas qualquer hora vou fazer uma faculdade pra isso pra ver se fico fera igual vc.

Posta foto do seu Shape aí.

Editado Janeiro 15, 2015 às 13:14 por CassioGolden

[Hisagi 198]

Sem discussão, pra não desvirtuar o tópico.

[aprendiz007 0]

Então não é possivel manter um shape com uma boa quantidade de mm e definição sem estar sempre on fire?

[WhitePump 555]

Então não é possivel manter um shape com uma boa quantidade de mm e definição sem estar sempre on fire?

Sim é possível, porém é sofrível chegar aí.

Nada de shape comparado a BB, mas da pra ser monstro com uma "boa" definição sim.

[Hisagi 198]

Sempre eu acho que tu não vai conseguir né.

Existe o período que tu cresce, ganha bastante mm e gordura, e depois seca.

Agora fazer cutting sem o uso de AE's, tem que ter bastante consciência que vai peder muita mm.