[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[ritchien 404]

Logo agora que eu ia pegar a pipoca.

[nightly squat 707]

ja que ninguem fala de mulher entao la vai nome dela é miranda ela treina cross fit e ai oque acham natural ?

Editado Outubro 1, 2013 às 00:25 por nightly squat

[vhsarmento 2273]

[nightly squat 707]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[gaspar 1704]

1,75

72kgs

33-33 agacho ATG, faço 8-10 reps. 1 rm não sei..

Não acho legal não, suas cargas ainda são baixas.

Deixa esse tipo de treino para quando for mais avançado e quiser se testar.

Bom, quanto ao tópico, o próximo que postar qualquer coisa que não seja relativo ao Tema do mesmo, ou que ficar com brincadeira de moleque vai ser suspenso.

[proxy 1168]

Natural ou "natural"?

[nightly squat 707]

Natural ou "natural"?

agora to na duvida esperar outras pessoas comentarem

[The ogre 70]

Natural ou "natural"?

acredito que sim!

natural.

[proxy 1168]

agora to na duvida esperar outras pessoas comentarem

É foda avaliar esses shapes sem um volume e vascularização absurdas e ao mesmo trincado...A primeira olhada tu diz: NATURAL! Ai tu olha com mais calma e diz: "NATURAL!" E na terceira tu manda si fuder mesmo euaiheiuheiua

[The ogre 70]

essa luz ajudou muito