[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[AveiaeLeite 272]

também acho ele zoadão levando em conta tudo que ele usava, mas...

[frankx 2772]

Então é possivel ficar igual o zyzz ... nessa ele estava com 88 kg e 1,86, iai ?

nessa foto ae dá sim , só o peitoral que tem que ter uma genética muito favorável

[Raphael BHZ 47]

Só eu que nao acho nada demais o shape do zyzz? Pelo menos nada demais comparado aos fitness de hoje em dia..

Ele era um rapaz bastante magro. Magro de doer. A "mística" dele não é unicamente o shape (que é muito bom), mas sim toda a história de superação etc etc...

Ele ganhou o respeito e a admiração de muitos que viram seu progresso etapa por etapa...

Editado Dezembro 8, 2014 às 18:49 por Raphael BHZ

[lipe.fuark 4]

88kgs naquela foto acho díficil, sendo que na maioria dessas fotos ele já tava com 95kg,e a altura dele é 1,87

[Iwan 3]

88kgs naquela foto acho díficil, sendo que na maioria dessas fotos ele já tava com 95kg,e a altura dele é 1,87

Foi a pagina principal dele gringa do face, que disse 88kg

95kg éra o auge dele tipo isso, apesar do pump ta grande por inteiro

Alias, lembro que um cara falou que zyzz tinha 100 kg com 6 de bf na page do chestbra, ele falou que zyzz so chegou aos 100kg com 11 de bf.. algo assim.

Editado Dezembro 8, 2014 às 19:07 por Iwan

[rukaasu 32]

O que acham do Omar Isuf?

[Dark_Rebirth 58]

Da pra chegar nisso natural, se ele é natural é outra história.

Eu acompanho os videos dele e faz mais de um ano que ele literalmente ta mesma merda e leva 3-6 meses pra conseguir PR de 5~ KG nos levantamentos. Acho que uns 4 meses atras ele resolveu querer ficar com biceps grande, ele tem o mesmo problema que eu odeia fazer exercicios isolados pro braço, e em 4 meses acho que conseguiu menos de 1cm.

Independente disso os videos desse cara são muito bons, não tanta viadagem igual maioria do pessoal de "fitness".

O que fica no ar é, da pra ter panturrilhas assim naturalmente?

Editado Dezembro 8, 2014 às 20:37 por Dark_Rebirth

[D4RKNESS 445]

Eu acho daora o shape do Omar pra um natural. Ele não parece pequeno nos vídeos

[MonsterFreak 4771]

obs: Zyzz chegou a 105kg no auge

[Iwan 3]

obs: Zyzz chegou a 105kg no auge

Em qual foto vc acha que ele esta com esse peso ? ou até mesmo com 100kg, posta ae, sou fan dele tbm mass, quero ver