[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Visitante]

Sometimes the truth hurts

Auto-reflexão ou falou para mim?

Acho que você não leu quando eu postei aquilo. Eu dei um exemplo de treino da época, que não ligavam para overtraining essas paradas(até porque tocaram no assunto de treinos dos fisiculturistas das antigas) e eu falei abertamente que fugi um pouco do tópico.

Se foi trollagem, não vi graça(talvez outras pessoas tenham visto), se você pensa realmente isso, precisa melhorar sua interpretação.

Editado Agosto 17, 2013 às 22:31 por Visitante

[caiolordin 14]

Era pré-roids (<1950)

1939

1940-1941 (hein? perna definida é sinal de roids, antibraço também :ooo

1942

1943

1944

1945

1946

1947

1948

1949

Imagina como eles seriam se tivessem o conhecimento disponível que se tem hoje, suplementos e técnicas para baixar bodyfat.

[ronniecolemanmestre 29]

Era pré-roids (<1950)

1939

1940-1941 (hein? perna definida é sinal de roids, antibraço também :ooo

1942

1943

1944

1945

Ok

1946

1947

1948

1949

Imagina como eles seriam se tivessem o conhecimento disponível que se tem hoje, suplementos e técnicas para baixar bodyfat.

Not natural.. All photoshop

Editado Agosto 18, 2013 às 05:14 por ronniecolemanmestre

[planeta 5553]

mas qtos anos esses caras treinaram ?

10 ?

[Visitante usuario_deletado17]

mas qtos anos esses caras treinaram ?

10 ?

Talvez mais

[Aless 4675]

1949

Porra olha o tamanho do bíceps desse cara...

Ele fazia até levantamento terra com déficit

Ombro '3D', fibrado:

http://anabolicminds.com/forum/attachments/%2023384d1222168966-mr-america-physiques-delingerjack_2-douglas.jpg

Clarence Ross, 1947 ou 1948:

John Grimek, o cara que nunca perdeu nada que ele entrou para competir:

Besides his bodybuilding exploits, for which he was never defeated, Grimek also represented the United States in weightlifting at the 1936 Olympic Games in Berlin.

In 1948, at 38 years of age, Grimek defeated Steve Reeves at the NABBA Mr. Universe contest in London.

The following year he won his last contest, the AAU Mr. USA, against a field that included Reeves, Clarence Ross, George Eiferman, and Armand Tanny. He retired from bodybuilding undefeated.^{[citation needed]}

John was featured in many bodybuilding articles and magazines, as well as being photographed in bodybuilding magazines. Despite his retirement, Grimek continued serious training for many years, and was still able to squat with over 400 pounds for reps in his late 60s

Agachar com 180Kg para repetições com mais de 60 anos de idade... não precisa dizer mais nada

[will- 47]

Fugindo um pouco de treinos estéticos:

http://papodehomem.com.br/jasper-benincasa-homens-que-voce-deveria-conhecer-27/

Boa matéria.

[falange- 1184]

Entao o que vocês me dizem é que nos últimos 60 anos não tivemos nenhum avanço em treinamento nem na nutrição esportiva, OK.

[Tanin 5931]

Era pré-roids (<1950)

1939

1940-1941 (hein? perna definida é sinal de roids, antibraço também :ooo

1942

1943

1944

1945

1946

1947

1948

1949

Imagina como eles seriam se tivessem o conhecimento disponível que se tem hoje, suplementos e técnicas para baixar bodyfat.

"Os esteróides anabólicos foram testados por médicos para muitas finalidades desde a descoberta da testosterona sintética dos 1930s aos 1950s,."

Claro , pré roids hahaha.

[William Miyata 1]

Fugindo um pouco da conversa. Será que eu consigo chegar no tamanho e bf do Mark Wahlberg só na dietinha e treino por 10 anos no máximo? To treinando há 1 ano, não bebo nem refri e nem alcool, mal saio de casa, treino certinho fullbody 3x na semana e como bem.

OBS: não liguem pra minha foto, sou uma versão pobre e frango do Craw69 KKKKKKKKKKKKKKKKK' acho que vou trocar essa foto se não vão me apedrejar /o