[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[duduz 144]

Galera da uma olhada nessa matéria http://www.megacurioso.com.br/esportes/39195-confira-a-evolucao-do-fisiculturismo-em-13-fotos.htm e veja os fisiculturistas da década de 60 para baixo.

Será que esse é o limite para um natural?? Ou com os avanços que teve em treinamento e nutrição é possível chegar a um nível superior destes atletas?

se é que não teve uma decaida né? acho que nessa época não tinha uns ABCDE da vida não

[mathhh 289]

Mike mentzer, é possivel?

http://www.simplyshredded.com/simplyshredded-exclusive-profile-former-ifbb-professional-bodybuilder-mike-mentzer-1951-2001.html

Aqui diz que ele era fã de treinos intensos com bastante peso e até a falha muscular, e pouco frequentes. Não liguem para a tradução lixosa do google tradutor.

Mentzer aprendeu que Viator treinados em intensidade muito alta (pesos pesados ​​para tantas repetições quanto possível, a fadiga muscular total), para sessões de treino muito breve (20-45 minutos por sessão) e pouco frequente.

[manoarroz 1269]

mike mentzer claro q nao

[Visitante]

Mike mentzer, é possivel?

http://www.simplyshredded.com/simplyshredded-exclusive-profile-former-ifbb-professional-bodybuilder-mike-mentzer-1951-2001.html

Aqui diz que ele era fã de treinos intensos com bastante peso e até a falha muscular, e pouco frequentes. Não liguem para a tradução lixosa do google tradutor.

Mentzer aprendeu que Viator treinados em intensidade muito alta (pesos pesados ​​para tantas repetições quanto possível, a fadiga muscular total), para sessões de treino muito breve (20-45 minutos por sessão) e pouco frequente.

[eduMorgan 19]

O Lui marco deve ser natural sim, ele sempre critica muito os liars e talz

[Mynga Noh 21]

Mike mentzer, é possivel?

http://www.simplyshredded.com/simplyshredded-exclusive-profile-former-ifbb-professional-bodybuilder-mike-mentzer-1951-2001.html

Aqui diz que ele era fã de treinos intensos com bastante peso e até a falha muscular, e pouco frequentes. Não liguem para a tradução lixosa do google tradutor.

Mentzer aprendeu que Viator treinados em intensidade muito alta (pesos pesados ​​para tantas repetições quanto possível, a fadiga muscular total), para sessões de treino muito breve (20-45 minutos por sessão) e pouco frequente.

c ta de brinks né?

[mathhh 289]

Observando bem, viajei galera, hue.

[Johnn 5835]

[Shemp 253]

Mike mentzer, é possivel?

http://www.simplyshredded.com/simplyshredded-exclusive-profile-former-ifbb-professional-bodybuilder-mike-mentzer-1951-2001.html

Aqui diz que ele era fã de treinos intensos com bastante peso e até a falha muscular, e pouco frequentes. Não liguem para a tradução lixosa do google tradutor.

Mentzer aprendeu que Viator treinados em intensidade muito alta (pesos pesados ​​para tantas repetições quanto possível, a fadiga muscular total), para sessões de treino muito breve (20-45 minutos por sessão) e pouco frequente.

[Tanin 5931]

Nem hormonizado chega no Mike.