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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

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Pela última vez, Marc fitt é puro efeito de sombra, luz e pump.

vejam os vídeos dele, já colocaram aqui ate vídeo medindo o braço dele e deu em torno de 38-39cm

sem falar que ele não tem 6% de bf, ele está entre 8-9%.

Pode até ter isso.

Mas não quer dizer que ele seja natural.

Uma coisa não tem nada a ver com a outra.

Até Steve Cooke usa efeitos de sombra porquê o marc não poderia?

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Marc fit deve tomar propri e trembo em doses bem baixas. 99% desses malucos com corpo assim são desse jeito, propri e trembo, propri e oxan, propri e masteron, propri e primo. Os modelinhos tudo, tu pensa que é natural porque só é rasgado e meio "MAGRO" e o cara mete as coisas pra dentro. Ficar seco o ano inteiro é ruim e quando vc cai pra 7% de gordura tem várias câimbras.

Vão acreditando que IIFYM + treino de força vão deixar vocês rasgados iguais esses caras.

Quanto a efeito de luz, Felipe Franco é o mestre nisso, a academia dele inteira é assim kkkkkkkkkkkkkk

Editado por Espartano_
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Marc fit deve tomar propri e trembo em doses bem baixas. 99% desses malucos com corpo assim são desse jeito, propri e trembo, propri e oxan, propri e masteron, propri e primo. Os modelinhos tudo, tu pensa que é natural porque só é rasgado e meio "MAGRO" e o cara mete as coisas pra dentro. Ficar seco o ano inteiro é ruim e quando vc cai pra 7% de gordura tem várias câimbras.

Vão acreditando que IIFYM + treino de força vão deixar vocês rasgados iguais esses caras.

Finally!

Uma coisa é chegar, outra coisa é manter o ano todo. Se voces tao discutindo a possibilidade de POUCOS chegarem a esse shape natural, acham mesmo que um cara que mantem esse shape all year long seja? Manter é mais facil do que chegar, mas manter esse % é extremamente dificil

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tirei hj, ultimo treino de superior foi na terça, e hj foi dia OFF. (ja devo estar sem pump)

foto sem efeito nenhum de brilho/contraste

ixv1tt.jpg

como podem ver tenho essa gineco =/

acho q vou usar tamox ano q vem.

e agora com brilho e contraste.

aujic6.jpg

Editado por Rodzilla
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