[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Tanin 5931]

Thor não quis manter o shape, a preparação dele para o primeiro filme foi a melhor, ele aparecia sempre grande, no filme que ele fez logo depois ele já estava mais magro, e com o papel de Thor garantido (mesmo no contrato dizendo que ele tinha que se manter "musculoso") obviamente ele não se preocupava muito com isso, pois já era insubstituível. O ator que interpreta o Loki também fez teste para o papel de Thor, ia ser um Thor franzino ... kkkkk

Editado Novembro 26, 2014 às 13:23 por Tanin

[Nando32SA 423]

Quanto mais o tempo passa menos otimista eu fico de até onde da pra chegar natural

[AveiaeLeite 272]

Thor não quis manter o shape, a preparação dele para o primeiro filme foi a melhor, ele aparecia sempre grande, no filme que ele fez logo depois ele já estava mais magro, e com o papel de Thor garantido (mesmo no contrato dizendo que ele tinha que se manter "musculoso") obviamente ele não se preocupava muito com isso, pois já era insubstituível. O ator que interpreta o Loki também fez teste para o papel de Thor, ia ser um Thor franzino ... kkkkk

Esse dá gif é o Chris rermisuorti? o sobrenome escrevi de sacanagem e não to com paciência pra ver como realmente se escreve.

Editado Novembro 26, 2014 às 13:30 por AveiaeLeite

[Tanin 5931]

Esse dá gif é o Chris rermisuorti? o sobrenome escrevi de sacanagem e não to com paciência pra ver como realmente se escreve.

É o Tom Hiddleston (Loki), no teste para o papel de Thor.

[AveiaeLeite 272]

É o Tom Hiddleston (Loki), no teste para o papel de Thor.

Como o chris tá atualmente? nem vi o segundo trailer, não achei ;x

[Nando32SA 423]

vou falar que nao eh nada facil chegar 5 kg de massa magra abaixo da sua altura para um natural, no meu caso 70 kg de massa magra a um bf de 10% e hidratado, tenho 1,75 de altura, no auge cheguei a 68 kg de massa magra com bf entre 12 e 13%, qualquer coisa como termino de namoro, uma tendinite, uma gripe mais forte ja atrapalham muito os ganhos nesse estagio ai demoro meses pra voltar onde estava, pra chegar nisso foi rapido pra manter ta dificil pra passar quase impossivel(ps peso apenas de cueca pesado em casa com a balança calibrada)

Editado Novembro 26, 2014 às 13:43 por Nando32SA

[C.Golden 1622]

vou falar que nao eh nada facil chegar 5 kg de massa magra abaixo da sua altura para um natural, no meu caso 70 kg de massa magra a um bf de 10% e hidratado, tenho 1,75 de altura, no auge cheguei a 68 kg de massa magra com bf entre 12 e 13%, qualquer coisa como termino de namoro, uma tendinite, uma gripe mais forte ja atrapalham muito os ganhos nesse estagio ai demoro meses pra voltar onde estava, pra chegar nisso foi rapido pra manter ta dificil pra passar quase impossivel(ps peso apenas de cueca pesado em casa com a balança calibrada)

você tem altura pra aumentar muito mais !! Desde que tenha certeza de estar dedicado na dieta, dormindo 8 horas por dia, treinando pesado e com um treino bom. E não dê bola pra a namorada que faz vc perder massa muscular kkkk.

[flexão29 150]

Será que só eu acho as linhas desse cara horríveis...

[GuiM 80]

Será que só eu acho as linhas desse cara horríveis...

Ta bem shape de nadador, deveria ter feito papel de Aquaman

[projetoyates 34]

Qm treina mais de 5 anos natty ta perdendo tempo ? Eh isso ?

voce pensou pouco pra fazer essa pergunta amigo... tu vai treinar 5 anos natural e depois parar? perder tudo? existe uma coisa chamada manutenção, amor ao que faz, necessidade de praticar exercício, saúde.