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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

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Acho interessante o proposito do topico, obvio que a galera ja tem noção e ninguém posta foto de mr olympia, então acho interessante a galera discutir sobre diversos tipos.

Tanto é que nas paginas vem diminuindo as fotos, apesar das discussões, boa parte tem uma noção...

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Acho interessante o proposito do topico, obvio que a galera ja tem noção e ninguém posta foto de mr olympia, então acho interessante a galera discutir sobre diversos tipos.

Tanto é que nas paginas vem diminuindo as fotos, apesar das discussões, boa parte tem uma noção...

Sim, com o passar dos tempos e com a internet as pessoas estão tendo mais noção do que é ter um shape natural, e com isso elas querem entrar logo com recursos ergogênicos, alguns para piorar nem sabem o que é fazer dieta, entram na academia comem o que acham que é certo, ganham 15kg em 6~8 meses ficam estagnados se revoltam e por isso começam a ciclar com indicação de amigos que nem entendem, esses eu vejo de monte, mas voltando, a cada dia os jovens estão vendo que aquele cara grande da sua academia que ele se espelha, nunca vão chegar natural. É fato.

Editado por ronaldo3870
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Pra quem tem 14 anos, dá para chegar nesse shape aq? (00:21) Quanto de bíceps ele tem mais ou menos?

Aparenta ter 35~36 mas como o bf dele não é alto parece ter um pouco mais, sobre conseguir com 14 anos acredito que chega sim, depende de você.

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Uma duvida para o pessoal que aqui frequenta....

Se tivessem dinheiro, mas uma alimentação normal (mas boa) e sem acompanhamento de médico.

Ciclariam ?

Sobre as fotos ali em cima... Aquilo é zoa neh ? Os shapes "chegaveis" são shapes franguinos........

sem sombra de duvidas

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