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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

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no mesmo esporte

Demetrius johnson, forte mas sem aquela estrutura

Demetrious_Johnson.jpg

agora compara o BENAVIDEZ

Benavidez.jpg

mesma altura, mesmo peso.

vc ve q o benavidez tem a cabeçona em relação ao corpo, ao mesmo tempo ele é mais largo, mais inchado.

obvio q tamos vendo so superior, talvez a inferior do Demetrius seja melhor q a do benavidez. Mas esse exemplo foi só pra voces entenderem o q que quero dizer

e por fim, para mostrar que não se trata de "mas como vc é burro, um simplemente é mais forte mais pesado q o outro num sei q"

vejam os dois sem camisa lado a lado, como os dois são fortes, sem camisa eles se equiparam, a tal da 'estrutura' se sobressai qd vc se veste, vc adquire uma especia de segunda pela q destaca a distancia entre os ombros/escapulas e comprimento da clavicula.

johnson-benavidez.0_cinema_1050.0.jpg

VAI SERR MEU TCC KKKKKKKK

Editado por Rodzilla
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pronto vc explicou melhor

Coloca um cara como eu de estrutura pequena e um cara de estrutura larga.

Nos dois de camisa, eu fico pequeno.

Tirando a camisa, vc enxerga meus musculos, e o cara fica aquele shape tabua - o tronco é todo reto. Mas o cara é largo e continua com bração, mas enfim, ele não tem nao é nem definição a palavra... enfim MUSCULO mesmo saltando uhauhaua..

Isso é engraçado uma vez numa festinha com o pessoal eu tava de camisa normal e sunga, qunado tirei a camisa pra ir pra piscina todo mundo me olhava e falava "porra bixo tu ta grande hein" - mas so depois de tirar.

Já tem gente que tem estrutura e ainda é musculoso. Se é q tem sentido essa frase anterior, hehehe. Esses caras tem shapes foda

Resumindo mano, é tudo questão de estrutura Ossea, quando os ossos são largos acredito que a estrutura é maior no geral mesmo.

tipo vc pode ter musculos porém seu amigo que não treina e é liso aparenta ser mais largo que vc devido a estrutura osseoa dele ser maior.

o unico jeito é tentar aumentar a largura do shape, ou seja aumentar ombros, dorsal e ante-braços pra quando estiver de camiseta.

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isso rodrigz! olha o exemplo q coloquei em cima

eu vi mano,

outro exemplo tbm são 2 caras da mesma altura, um treina e tem musculos porém estrutura ossea fina o outro não treina só que tem estrutura osssea larga, as vezes mesmo sem camiseta o que tem estrutura ossea larga continua aparentando ser mais largo do que o cara que treina e tem musculos, só que é aquilo que vc disse o que não treina é liso (sem volume muscular).

o que tem estrutura ossea larga sempre vai aparentar ser mais largo, a não ser que o de estrutura ossea fina tenha tanto musculo ao ponto de dar essa ilusão de ter a mesma estrutura do cara que tem estrutura ossea larga porém pouco volume muscular, não sei se deu pra entender rs.

Editado por RodrigZ
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aproveitando que citaram o jeff seid na pagina anterior vou usar como exemplo (não considerem ele ser hormonizado).

ele tem estrutura ossea larga apesar da cintura fina o que me faz acreditar que não existe isso de ectomorfo puro, mesomorfo puro etc, tem ombros e torax largo, se vc colocar outro cara do lado dele com mesma altura mesmo bf e mesmo peso porém que tenha estrutura ossea fina, vai aparentar ser bem menor que o jeff.

jeff-seid-dieta.jpg

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Discordo.

Não acho que o Jeff Said tenha estrutura larga nenhuma.

Pra mim ele tem uma estrutura de passarinho isso sim.

Mas bola desde os 14 anos (drogas TOP, alimentação TOP por anos) o Shape que era pra ser sequinho sem volume, nada demais natural acaba ficando TOP!

Editado por Victo
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Discordo.

Não acho que o Jeff Said tenha estrutura larga nenhuma.

Pra mim ele tem uma estrutura de passarinho isso sim.

Mas bola desde os 14 anos (drogas TOP, alimentação TOP por anos) o Shape que era pra ser sequinho sem volume, nada demais natural acaba ficando TOP!

ai que vc se engana meu caro,

vc já viu as fotos dele em palco? já reparou na largura do pulso dele? ja reparou a largura dele em videos?

repare nos pulsos, na largura do torax dele

Jeff_seif_18_large.jpeg?3259

971272_413043158801121_1426606145_n.jpg

maxresdefault.jpg

agora pegue outro atleta da mesma categoria dele e que não seja tão maior que ele e veras que ele tem estrutura ossea larga.

esse video da pra ver bem, note que os irmaos gemos tem um volume muscular maior que o jeff seid porém repare como a largura dos ombros e do torax do jeff aparenta ser maior do que a dos irmaos mesmo eles sendo maiores que o jeff.

Editado por RodrigZ
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O cara que postei a foto é um ginasta profissional, ele sim considero um natural.

Aos 28 minutos e 15 segundos, da para ver melhor o shape dele.

Recentemente mostrado, ele tem 40cm exatos (já que foi postado 40,00) de braço e 10% de BF. Acredito que estava com as mesmas medidas no video. A foto postada é do mês passado, já o video é do ano passado.

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