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Acreditem, eu digitei o que irão ler aqui várias vezes, só que apaguei essas várias vezes e estou tentando resumir agora em apenas uma linha.

Li um artigo antigo (2010) de Jesse Norris (powerlifter) que disse achar incrivel como os powerlifters são abençoados. Muitos bodybuilders fazem uso de ae's por um bom tempo focando somente estética, não nega que ele ganhe força só que estética ganha mais ênfase nesses atletas de bodybuilders. O que ele diz é que nos atletas de powerlifting, mesmo usando 97% das drogas para força física, eles conseguem crescer e não fazem uso de algo que eles corram realmente risco, no meu ponto de vista ele quis citar o BC (blast 'n cruise).

Então minha pergunta é, PL's realmente não fazem uso de algo extremamente pesado (no meu ver o BC é extremamente pesado) para chegar a niveis tão grandes ? Pergunto isso porque em ciclos montados por PL's aqui do forum não tem lá grande coisa, apenas para força fisica mesmo e no maximo algo para secar junto (trembo, clemb, efedrina...) e é isso, unica coisa que não é para força fisica é para secar (digo aqui no forum).

E esses PL's (pelo mundo) tem o shape bom (apesar do BF) e uma força incrivel, então... É verdade isso, que PL's não precisam fazer uso de coisas tão pesadas para chegarem onde chegaram ? (os semi-pros por exemplos)

LEMBRANDO, COISAS PESADAS QUE EU DIGO SÃO COISAS USADAS POR MUITO TEMPO QUE CAUSAM GRANDE DANIFICAÇÃO A SAUDE SE NÃO FEITA COM UM MEDICO, A MAIORIA DE CICLOS BB'S PRECISAM DE MEDICOS OBRIGATORIAMENTE, JÁ PL'S COMO JESSE NORRIS FALOU E SE NÃO ME ENGANO ATÉ O CANDITO... NÃO PRECISAM FAZER USO DE COISAS TÃO PESADAS E POR MUITO TEMPO PARA RESULTADOS BONS TANTO FISICAMENTE QUANTO FORÇA.

Espero que alguém responda sem me xingar, porque eu reconheço e sempre irei reconhecer que posso estar falando muita coisa errada quando o assunto é AE's.

Prevejo discussão de low repsxhigh reps

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Postado (editado)

Vc disse que seria só uma linha.

É que meu monitor é 4500 x 3728

dai é só uma linha pra mim -sqn

kkkk

Prevejo discussão de low repsxhigh reps

Cara, esse negocio de low ou hight tanto faz, eu mesmo treinei PL mixando as duas coisas, a maioria dos PL mixam as duas coisas... Raramente se faz low reps (SÓ LOW REPS) e etc.

E estou discutindo sobre o uso de ae's em um esporte que artigos de PL's dizem ser menos por conta que por exemplo... 1g de algo já ajuda X pessoa a se recuperar muito mais em um treino com pesos intenso, entende ? Assim podendo treinar mais e crescer mais em relação a força fisica.

Editado por Dovakin
Postado

Entendi mas não sei explicar.. hsuahs, pesquisei ciclos de PL's aqui, realmente é bem diferente dos BB's.

Postado

È engraçado ver os caras falando mal do ander, o shape do cara esta muito top, em qualquer academia por ai é dificil alguem com o shape proximo do dele, no forum mesmo tem gente muito muito muito pior e ainda zua o cara, deve ser inveja.

Postado (editado)

È engraçado ver os caras falando mal do ander, o shape do cara esta muito top, em qualquer academia por ai é dificil alguem com o shape proximo do dele, no forum mesmo tem gente muito muito muito pior e ainda zua o cara, deve ser inveja.

exatamente, tem gente aqui em blast and Cruise com shape pior, não sou fã e muito menos vejo os vídeos dele, porem se tratando de shape ele ta bem sim.

Editado por RodrigZ
Postado

exatamente, tem gente aqui em blast and Cruise com shape pior, não sou fã e muito menos vejo os vídeos dele, porem se tratando de shape ele ta bem sim.

bem nessa, nego ciclando blast com a tão famigerada TREMBOLONA (gritinhos eufóricos dos fãs de paginas de hormonios) e não estão nem perto

Postado

bem nessa, nego ciclando blast com a tão famigerada TREMBOLONA (gritinhos eufóricos dos fãs de paginas de hormonios) e não estão nem perto

as vezes fico me perguntando onde esses caras daqui erram, não é possível, os caras a meses usando drogas e pouco mudam, e sempre cai na mesma, quero qualidade e não retenção kkk.

Postado

Tambem nao sou fã do cara, para min ele nao fede nem cheira, mas ver o povo falando que o shape dele é podre que ele ja tomou muita coisa, que se tomasse ficaria melhor etc nao da neh vei, tem gente que ja ciclou e nao tem nem 36 de braço e quer falar do cara

Postado

Honestamente?

Eu acho que é preguiça mesmo

Preguiça de ficar anos treinando natural

Preguiça de, principalmente, fazer um CUTTING descente

os cara nao querem seguir dieta restrita, querem ficar com corpo foda e nunca fizeram um cutting na vida

com exceção de pessoas com metabolismo muito acelerado, eu acho burrice fazer um ciclo antes de pelo menos secar uma vez descentemente

e outra, o corpo responde melhor aos hormonios quando o bf tá baixo

mas os caras n tem paciencia né....

Postado

brother, e qto vc acha que é um BF% descente para a "questão hormonal" ?

Eu to em cutting e no momento com 22% (estava com 25% 2 semanas atrás).

3 anos sem treinar... :handlebars:

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