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Nada a ver, velho, se um cara chega em 6% e 38 de braço, pra ele manter é só ficar comendo na tmb, pronto. Vocês inventam cada coisa.

Nada a ver, 10 ou 12 da quase na mesma, a galera confunde mesmo é 15% com 10-12%.

body-fat-percentage-men_zps3f03851c.jpg

Tanto é que nessa foto o carinha branquelo (o 3º), tá 10-12%, 15% que não dá pra ver o abdome, mas tb não fica barrigudo, aí a galera fala que tem 10 com 15.

NÃO TO 6% E 7% MAS TBM NÃO ESTOU 10-12% E AI MITO? RESPONDE ESSA KKK TO INTERMEDIARIO..

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Postado (editado)

NÃO TO 6% E 7% MAS TBM NÃO ESTOU 10-12% E AI MITO? RESPONDE ESSA KKK TO INTERMEDIARIO..

esse cara de 10~12 pra mim tem 10~11% e vc nessa foto de perfil tem 12% doug

Editado por Royal
Postado

não na foto dele ai do avatar está parcendo ter o mesmo bf do cara 10-12%.

é pq eu vi o abs desse cara bem mais profundo os gomos, talvez seja a hipertrofia mas doug ta na faixa dos 11~12

Postado

Galera já postei esta foto aki no forum mas não avia dito que era eu... Enfim o que vcs acham do meu shape? Ai estava em cutting com 75 kg agora estou eu off com VM 79kg..post-176223-0-45897600-1411172637_thumb.post-176223-0-45897600-1411172637_thumb.

A qualidade da foto e meia ruim mas..e fim..

Postado

Galera já postei esta foto aki no forum mas não avia dito que era eu... Enfim o que vcs acham do meu shape? Ai estava em cutting com 75 kg agora estou eu off com VM 79kg..attachicon.gifP06-01-04_16.551.jpgattachicon.gifP06-01-04_16.551.jpg

A qualidade da foto e meia ruim mas..e fim..

Esse tópico trata-se apenas de gays pessoas querendo saber se da pra pega chega em um cara que tenha um shape razoável...

Você apenas quer que te avalie ou quer dizer outra coisa ?

levei um pouco para o lado do hurmor.

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