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vcs tão zuando de falar o que o cara ganha em mentir?

esses caras vivem da imagem, se eles falarem que tao sempre onfire os seguidores vão procurar outro guru...

os caras qeurem um sonho... o cara ou tem que falar que é natura

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Pode crer...outro que alega ser natural também é o Chris Jones, shape bem daora. O cara não tem motivo pra mentir, é só um amante do esporte com um canal no youtube, mas realmente não tem como ter certeza se o cara tá On Juice ou não. Que ces acham?

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/s720x720/72812_199449610179387_1796901116_n.jpg

http://www.youtube.com/user/PhysiquesOfGreatness

O cara não tem motivo pra mentir, é só um amante do esporte com um canal no youtube

O cara não tem motivo pra mentir, é só um amante do esporte com um canal no youtube

O cara não tem motivo pra mentir, é só um amante do esporte com um canal no youtube

Postado

Marc Fitt, é liar?

naturalmente hormonizado... ele tem uma qualidade insana quando vai fazer as fotos, provavelmente só usa droga top e em baixa quantidade... eu já fiquei com 6% de bf, sem água, e nem de longe tava com a qualidade dele.

esse muleque ai tem os melhores médicos por trás dele, pode apostar...

Postado

naturalmente hormonizado... ele tem uma qualidade insana quando vai fazer as fotos, provavelmente só usa droga top e em baixa quantidade... eu já fiquei com 6% de bf, sem água, e nem de longe tava com a qualidade dele.

esse muleque ai tem os melhores médicos por trás dele, pode apostar...

Realmente ele tem muita qualidade cara, e se ele é natural ou não pouco me importo, mas EU ACREDITO que dê pra chegar no shape dele naturalmente, dependendo da genética.

Digo isso porque 99% das fotos que vi dele ele estava malhando ou foram fotos pós-treino(pump)...

Alguém sabe quanto de braço ele tem flexionado e FRIO?

@edit

e altura?

Postado

Realmente ele tem muita qualidade cara, e se ele é natural ou não pouco me importo, mas EU ACREDITO que dê pra chegar no shape dele naturalmente, dependendo da genética.

Digo isso porque 99% das fotos que vi dele ele estava malhando ou foram fotos pós-treino(pump)...

Alguém sabe quanto de braço ele tem flexionado e FRIO?

@edit

e altura?

Só tomar dila-lastex que você fica assim depois de um treino ,ai tira fotos, apenas com fotos e pump você sai de um corpo natural para hormonizado riariariar...

marc-fitt-six-pack-300x300.jpg

Postado

Só tomar dila-lastex que você fica assim depois de um treino ,ai tira fotos, apenas com fotos e pump você sai de um corpo natural para hormonizado riariariar...

marc-fitt-six-pack-300x300.jpg

Rsrsrsrsrsrsrsrsr

Eu não vii falando do Hannibal king dá para chegar ?

O problema que me parece que ele tem esse shape só treinando na praça sem aplicar o principio dá carga progressiva ?

O que vcs acham galera ?

Postado

RsrsrsrsrsrsrsrsrEu não vii falando do Hannibal king dá para chegar ?

https://www.youtube.com/watch?v=xGeZGgBiKQY

O problema que me parece que ele tem esse shape só treinando na praça sem aplicar o principio dá carga progressiva ?

O que vcs acham galera ?

Ele aplica carga progressiva, usando a gravidade, quanto mais você inclina seu corpo mais você esta aplicando carga, e outra, tensão de treino não é só carga, é reps, tempo entre séries e velocidade de movimento, da pra pegar um shape muito foda só com o peso do corpo...

Postado (editado)

Rsrsrsrsrsrsrsrsr

Eu não vii falando do Hannibal king dá para chegar ?

https://www.youtube.com/watch?v=xGeZGgBiKQY

O problema que me parece que ele tem esse shape só treinando na praça sem aplicar o principio dá carga progressiva ?

O que vcs acham galera ?

acho que pega natural sim

Editado por Pedrocka
Postado

Ele aplica carga progressiva, usando a gravidade, quanto mais você inclina seu corpo mais você esta aplicando carga, e outra, tensão de treino não é só carga, é reps, tempo entre séries e velocidade de movimento, da pra pegar um shape muito foda só com o peso do corpo...

O QUE ? então tem muita gente que esta gastando dinheiro igual bobo treinando em gym enquanto pode treinar na rua e na praça e ficar com shape maneiro tbm :oink: ?

Não entendi tudo mas deu para assimilar bem só tenho uma duvida como seria o desenvolvimento na paralela sem usar nenhum peso(eu conheço o CC mais não ensina a progredir na paralela ) ?

acho que pega natural sim

Eu acho a definição dele muito maneria alguém aí treina na rua pode falar se é possível chegar ou não ?

Postado

Só tomar dila-lastex que você fica assim depois de um treino ,ai tira fotos, apenas com fotos e pump você sai de um corpo natural para hormonizado riariariar...

marc-fitt-six-pack-300x300.jpg

Po brother, eu acredito que dê pra chegar natural. Vê meu diário, o que eu evolui em 4 meses(nada comparado ao Marc, só pra constar), agora joga 5 anos ai...

e sobre o deboche do pump, eu ganho 3 cm de braço quando estou com pump, só um exemplo de como pump faz diferença .. mas enfim...

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