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Postado (editado)

3 cm é uma diferença muito pouca , o antebraço de frente vai ser quase do mesmo tamanho do braço , e de alguns ângulos vai parecer maior

Editado por ShaoKhan
Postado

Olha

Não dá não.

O do cara do cutting dos 60 dias aí eu acredito que dá sim. Eu saí de 27% de BF pra 11% em 3 meses sem praticamente perder medidas de tórax, braços e pernas. Foram 10kg de perda e eu ainda atrasei minha evolução com uns dias do lixo loucos. Daria pra ter feito em 2 meses.

Abraços.

vc diminuiu seu BF de 27 pra 11 em 90 dias??? Sem usar nenhum tipo de hormônio???

Vc é o cara , virei seu fã.

Eu repito: passei de 20 pra 10% de BF e passei LONGE do shape desse muleque aí, acho q pra ficar assim definido, teria q chegar a uns 6% de BF no mínimo.

O cara do 60 dias de cutting ta pumpeado, ta vermelho e suando.... Não acredito que ele usou algo, acredito mais que ele mentiu o tempo...

Das 2 uma:ou ele usou hormonios ou o tempo dessa evolução tá errado, não tem como um cara natural baixar o BF tão rápido e manter as medidas não, parece até q aumentou em alguns lugares até, olhei minha foto aki da época q tava com 10%... pra ficar assim seco e com abd...serrátil e tudo mais aparecendo acho q teria q baixar pra uns 5~6% , porque com 10% não dava pra ver quase nada.

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