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Postado (editado)

Quando vc diz 2 ciclos, depende muito mais da onde vc está do quanto que irá tomar.

Se ja tiver um shape excelente com boas cargas, 2 ciclos longos é bem provavel que alcance. Mas veja que estou falando sem nenhuma informação sua.
Isso depende de vários fatores, treinos, descanso, genética, dieta.

pessoas usam os mesmos ciclos e os resultados são diferentes por todas essas variaveis

Editado por z0th_cwb

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Postado

Quando vc diz 2 ciclos, depende muito mais da onde vc está do quanto que irá tomar.

Se ja tiver um shape excelente com boas cargas, 2 ciclos longos é bem provavel que alcance. Mas veja que estou falando sem nenhuma informação sua.

Isso depende de vários fatores, treinos, descanso, genética, dieta.

pessoas usam os mesmos ciclos e os resultados são diferentes por todas essas variaveis

sim concordo com vc, digo 2 ciclos pra quem já tem uma certa base, entre 1, 78-1, 80 de altura 40 de braço 10% de bf etc.

Postado

Quando vc diz 2 ciclos, depende muito mais da onde vc está do quanto que irá tomar.

Se ja tiver um shape excelente com boas cargas, 2 ciclos longos é bem provavel que alcance. Mas veja que estou falando sem nenhuma informação sua.

Isso depende de vários fatores, treinos, descanso, genética, dieta.

pessoas usam os mesmos ciclos e os resultados são diferentes por todas essas variaveis

exato.

Um cara q cicla já tendo uns 90~95 Kgs e 10 % de BF terá resultado final bem diferente de q inicia o ciclo com 75~80 Kgs e 16 % de BF.

Postado

da pra chegar no Léo stronda nessas fotos? se não com uns 2 ciclos bem feitos com dieta adequada dá? fotos de 2010!

3010bx.jpg

30102010v.jpg

22886722800398785951176.jpg

meu objetivo atual é um pouco mais que isso, vamos ver ateh onde da pra chegar

Postado

o meu é chegar nessa última foto dele com a mulher. difícil é chegar Sem mandar nada :(

eu nao disse que vai ser natural, acoh que o shape dessa foto ai seria mais ou menos meu limite genetico e ia demorar pra porra pra chegar, entao ano que vem to pensando seriamente em apelar

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