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o foda é que um natural que faz tudo com o máximo de empenho (dieta, treino, descanso, etc) perde tranquilamente pra um hormonizado que treina de qualquer jeito e taca o foda-se pro resto...

Ah não é bem assim não mano.

Conheço MUITO hormonizado q tem shape igual o meu e muitos abaixo q o meu , força nem comento rsrs.

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Postado

hahaha, se isso é limite de natural, o que eu sou? Aiai, boa genética e um ano de treino com dietinha e treino levados a serio.

Mas você tem que entender que seu sangue é Asgardiano

Para os méros mortais de midgard o limite é esse mesmo

Postado

Mas você tem que entender que seu sangue é Asgardiano

Para os méros mortais de midgard o limite é esse mesmo

Amigo de parede de escudos, até em valhala nós lutamos. Não existe limite, mesmo que o volume tenha estagnado, existem diversos fatores a se melhorar, densidade muscular é um dos melhores.

Postado

Tópico depressivo, natural tem que entender que ou segue dieta a risca ou vai perder tudo mesmo e ponto final

O legal é que quando começa a cíclar faz a dietinha a risca e ontem ganhos ótimos dai jogam o mérito nos ae"s.

Depois que cíclar e ficar fazendo dieta porca adivinha só ? Vai perde tudo de novo

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