[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[frankx 2773]

Logo tou chegando ". Huehuehuehuehue

Iniciante é foda , ganha 10 kg no primeiro ano e acha q vai ser assim p sempre kk

[chrisleon1702 24]

Bom,nao sei se e uma evolucao natural tao boa quanto poderia ser,mas e a minha

Treino tem quase dois anos,vo monta uma linha do tempo + o - da evoluçao

1 2011/2012(acho que foi na virada-http://imageshack.co...6/6607/w9fs.jpg cheguei no meu maximo de gordo,97kg e uns 35 a 40% de bf

2 Depois de uns meses de treino feito sem vontade nenhuma http://imageshack.co...845/26/mlss.jpg tava um lixo mas menos ruim

3 vi a parte do pumpin iron que o arnold fala sobre ir alem da dor,o resultado foi esse http://imageshack.co...9/8761/d5h3.jpg

4 primeiro off,fiz tudo errado http://imageshack.co.../6125/ox4nj.jpg

5 aquela secada monstra http://imageshack.co...8/4198/kj6e.jpg

6 off de novo http://imageshack.com/a/img844/7667/3otl.jpg http://imageshack.co...4/7667/3otl.jpg

7evoluçao ate aquele momento http://imageshack.co.../7777/lbwms.jpg

8(agora)-terminando de secar http://imageshack.com/a/img845/5161/yg1n.jpg http://imageshack.co...5/5161/yg1n.jpg http://imageshack.co.../9736/nqt2i.jpg

se alguem quiser opinar haha acho que progredi muito nesse 1 ano e meio que venho treinando e comendo direito,quem quiser acompanhar meu diario e esse http://www.hipertrofia.org/forum/topic/160247-rumo-ao-shape-inexplicavel/ so queria saber mesmo a ipiniao da galera sobre a transformacao natural

[Nando32SA 423]

Logo tou chegando ". Huehuehuehuehue

Iniciante é foda , ganha 10 kg no primeiro ano e acha q vai ser assim p sempre kk

kkkkkkk

[After 103]

Eugen Sandow

Chegar nesse nivel, só que sem bigode UEHAUEUAH

Curto mais barba estilo talibã

as velhinhas deviam pirar no bigodinho, na época

kkkkkkkkkkkkk

[RAFABRAVE 783]

soh comparar o peitoral do eugen com o do lucca...

a galera da maromba hj em dia tem o peitoral mto... mas MUITO mais saltado...

anabols

[renato897 317]

soh comparar o peitoral do eugen com o do lucca...

a galera da maromba hj em dia tem o peitoral mto... mas MUITO mais saltado...

anabols

Peitoral saltado, mais desenhado não significa muita coisa isso é mais genético mesmo, nunca usei drogas e tenho peitoral volumoso e definido.

[Royal 128]

soh comparar o peitoral do eugen com o do lucca...

a galera da maromba hj em dia tem o peitoral mto... mas MUITO mais saltado...

anabols

lucas lucco?

ele nao tem peito brow

http://instagram.com/p/olxoCsl1BJ/

http://instagram.com/p/nrNDKNl1FE/

http://instagram.com/p/jE7CzMl1Ni/

percebe-se q ele de camiseta,regata fica parecendo uma tabua

Editado Junho 12, 2014 às 17:51 por Royal

[RAFABRAVE 783]

lucas lucco?

ele nao tem peito brow

http://instagram.com/p/olxoCsl1BJ/

http://instagram.com/p/nrNDKNl1FE/

http://instagram.com/p/jE7CzMl1Ni/

percebe-se q ele de camiseta,regata fica parecendo uma tabua

na foto que o rodrigomedicina postou tem sim.. pelo menos MUITO mais que eu rsrsrsrs

[KimKaphwann 967]

Kkkkkk,vcs viajam muito.

Treino há 8 meses e sou mais meu shape do que esse lucca,mentira ele tem mais volume,mas logo tou chegando

Enviado de meu GT-S5300B usando o Tapatalk 2

boa sorte hehe isso ai esperança é a ultima que morre hahaha

Editado Junho 12, 2014 às 18:07 por KimKaphwann

[Royal 128]

na foto que o rodrigomedicina postou tem sim.. pelo menos MUITO mais que eu rsrsrsrs

é posição, de lado qualquer peito fica giga

Editado Junho 12, 2014 às 18:22 por Royal