[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[mathhh 289]

shape do lucas lucco pega natty? acho foda demais o shape dele

http://instagram.com/p/gJyab_F1L4/

[frankx 2773]

pega não

[DouglasOliveira 117]

sim

sim

serio nando ? Da pra chegar natural no carinha que fez Oliver queen? Sinistro então kkkkk shape MT estilo

[GUGA19 26]

shape do lucas lucco pega natty? acho foda demais o shape dele

http://instagram.com/p/gJyab_F1L4/

em falar em Lucas lucco o bicho cresceu, deve ta bolando, tem umas fotos antigas que até dá pra pegar

[After 103]

esse shape do baboo é mitoso hen , mais estético que do zyzz

A proporção dele é top

[Djokovic 0]

Algumas paginas atra tinha o shape do C. Ronaldo, uma duvida que eu tenho e como eh o treino em academia do futebol e outros esportes .

Digo no que diz respeito a exercicios , repitições e carga. Porque sempre que vc ve na tv os mostrando o "trabalho na academia" os caras sempre estão na cadeira extensora . Eles fazem supino, agachamento, terra ou só isoladores.

E tb oque diabos eh um "treino regenerativo q tanto falam? Como um treino pode ser regenerativo?

[Chez 1396]

Lucas Lucco é um exemplo a ser seguido, se tratando de treino de pernas:

[KimKaphwann 967]

nossa hauhauauaua kkkkkk

[mavra 2]

Lucas Lucco é um exemplo a ser seguido, se tratando de treino de pernas:

Acho um exemplo a ser seguido no treinamento fullbody. sqn!

[mathhh 289]

lamentavel o cara nao treinar pernas... mas essa foto deve ser old.. vi um show dele esses dias no youtube

NO HOMO

ele tava com um volume maneiro nas coxas