[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Visitante]

Se não for um 17aa ele quase não encosta no figado, sem falar que o figado se recupera rápido.

Falou o cara com 10 ciclos nas costas...

[planeta 5554]

kkk

mano os cavalos tão sentindo muita falta dos clenbs e boldenonas uehauhe

Editado Setembro 9, 2013 às 22:41 por planeta

[Ronnie_01 10]

[Rafael Duarte 86]

Eu "treinava" a uns 3 anos em casa, fazia barra, flexao, etc.. e cheguei a fazer uns 8 meses de academia quando tinha 17 anos, só que além de nao fazer dieta, treinar errado.. eu comia mal e tomava roacutan.. então tive resultados ruins, apenas deixei de ser totalmente magro.

To treinando certo com dieta, suplementação e com frequencia desde o começo de março.. então pouco mais de 6 meses, indo 6x por semana praticamente sem faltas, ganhei 9kg de lá pra cá

Pô história bem parecida comigo cara eu também Idas e Vindas na academia e resolvi optar por treinar em casa estou treinando certinho e comecei certinha já faz a 1 ano ( 1 ano de academia e agora estou treinando em casa) boa sorte mano tomará que cheguemos no nosso objetivo ( natural ) nunca desista mano !

[Antedegemon 231]

Falou o cara com 10 ciclos nas costas...

11*

[caiolima 167]

Falou o cara com 10 ciclos nas costas...

Toma seu like, Shapudo! hahahaha

[MacMiller 77]

Olha o trapézio do loco...

[manoarroz 1269]

tava no perfil de umas mina no twitter e fraguei esse video no perfil de uma, sem viadagem mas o shape desses maluco da pra pegar natural? Sei q é pouco volume mas eh bem estetico http://www.youtube.com/watch?v=z5NRWM3FgqA

[Ronnie_01 10]

Para conseguir u trapézio desse precisa de muita genética + trembo haha

já o resto do shape, com treino + dieta + sorte + capacidade hormonal diferenciada + paciencia quem sabe eu consigo

11*

Logo mais ta na vala também, 15 anos e 11 ciclos hihi

#sqn

[Espartano_ 126]

tava no perfil de umas mina no twitter e fraguei esse video no perfil de uma, sem viadagem mas o shape desses maluco da pra pegar natural? Sei q é pouco volume mas eh bem estetico http://www.youtube.com/watch?v=z5NRWM3FgqA

Claro que dá, tudo magrelo. Efedra e clemb pra dentro + aeróbico sempre.