[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Twisted Metal 68]

também não acredito que jogadores use AES. vários já cairão por uso de maconha, cocaína, alguns medicamentos. mais AE nunca vi.

passou outro dia esporte espetacular um mini documentário do CR7, falou sobre essa obsessão dele por treinamento.

uma vez um funcionário do Sporting Lisboa pegou ele fazendo exercício de madrugada na gym do clube.

ele treinava com caneleiras, mesma que usamos para colocar cargas na pernas.

[Lucas suplt 88]

Não acho que o cr7 use AE`s , e pelo menos da pra chegar BEM PROXIMO do shape dele com 2 a 3 anos de treino/dieta.

Ta ai um shape q eu acho fodastico e que não precisa de Ae's pra chegar

[Rodzilla 579]

leiam bem meu post , nao estou dizendo que não da pra chegar, apesar de não ser fácil, só quero dar uma luz pra vcs que esportes de alto nivel AE's são fundamentais, mas isso não implica dizer que estão "dopados" o tempo todo

[manoarroz 1269]

Me mostra 1 cara desse forum que tem a mesma qualidade q o shape do cr7.

[Aroma 1852]

Um dos shapes mais "ideais" na minha concepção, também. Sem muito volume, baixo bf.

Uns 37cm mesmo, não?

[Barba Ruiva 6]

TODO ATLETA que compete em alto nível, seja jogador de futebol ou atleta, usa alguma droga. Se eles não são pegos no dopping é por causa do tempo de detecção no organismo que, dependendo da droga, pode ser muito curto.

Olha, não acho o shape do CR7 legal não... fora dorsal e peitoral, o resto é muito fraco. Tem uma definição legal, mas volume bem baixo. Prefiro mais volume e menos definição (aliás, é por isso que não pretendo baixar meu BF de 15%, mesmo tendo facilidade pra perder gordura).

[Rodzilla 579]

um cara que é só photoshop é aquele Caio castro e aquele titto, no INstagram os cara são secos q nem o zyzz, assisti o caldeirão hj putz, os cara raquitico e só o titto era mais ou menos seco. o Caio shape tosquissimo (ainda mais pra ele q vive disso)

[Vitor Bruno 6]

Sera q da pra chegar no natural?

Brinks kkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Barba Ruiva 6]

Sera q da pra chegar no natural?

Brinks kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Basta fumar crack pra ficar com esse shape. uhauhahuahu

[sdmnogueira123 800]

É por isso que ele é diferenciado dos outros.

Mas isso não quer dizer que ele não use como todos os outros.

Esportes de elite, de ALTO NÍVEL, em instituições tops como Real Madrid, eles usam o que for possível visando performance X recuperação. Demorei muito para acreditar nisso, mas hoje já acho até comum, e necessário, imagina como seria foda pra esses caras jogarem quarta, correrem 10km na noite de quarta, dormirem pouco, acordarem e irem treinar quinta dez da manhã. Dai sexta feira treino denovo (isso misturando aeróbicos e fortalecimento muscular) daí sábado viaja/concentra domingo jogo e segunda repete. Imagina a falta de disposição, humor, queda de libido, stresse e dor muscular nessa rotina.

Lembrem-se, como falei, eles não precisam estar necessariamente dopados - o corpo produz no máximo 10mg(de testo por ex) por dia, mas numa rotina dessa , dificilmente ele atinge esse máximo , e as vezes nem metade disso, então você faz 1 protoloco para que a quantidade dos hormonios atinja valores limitrofes-fisiológicos sempre. Simples..

Só pra constar no dia após o jogo é folga total pra titulares...