[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[After]

Ele tem gino em todas as fotos....

Que tenso hein, nem sabia, nunca parei pra olhar ele melhor.

Pq sera que ele não faz cirurgia?

[VitorT]

Que tenso hein, nem sabia, nunca parei pra olhar ele melhor.

Pq sera que ele não faz cirurgia?

Ele não tem... ele tinha e fez a cirurgia. O que ele tem é algum resquício ou a cicatriz mesmo.

[After]

Ele não tem... ele tinha e fez a cirurgia. O que ele tem é algum resquício ou a cicatriz mesmo.

Mas então essa foto de cima é de antes da cirurgia certo? tem alguma depois?

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https://www.facebook.com/marc.fitt/photos_stream

Cara se diz natural, parece ser mesmo.

Quanto será que tem de biceps nessa foto?

[Nando32SA]

Mas então essa foto de cima é de antes da cirurgia certo? tem alguma depois?

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https://www.facebook.com/marc.fitt/photos_stream

Cara se diz natural, parece ser mesmo.

Quanto será que tem de biceps nessa foto?

nao sei se ele eh mas da pra chegar

[AveiaeLeite]

O shape do Marc é sim super alcançável até pra naturais, apesar dele não ser...

ele é magro, deve pesar uns 80/82kgs com uns 7%bf, no geral é um shape comum, dá pra chegar perto.

Editado Maio 1, 2014 às 04:52 por AveiaeLeite

[Vinnie_S]

Em volume é mesmo..mas o bf dele é absurdamente baixo...tem um video dele..que ele deve ta com 4-5% ta trincado demais

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[AveiaeLeite]

Em volume é mesmo..mas o bf dele é absurdamente baixo...tem um video dele..que ele deve ta com 4-5% ta trincado demais

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Verdade, o bf é baixo, mas se liga, olha a foto dele normalmente:

é até meio magro, claro que tem vezes que foto diminui, mas um cara com uns 90kgs e 10%bf vai tá melhor que ele.

Editado Maio 1, 2014 às 11:32 por AveiaeLeite

[.Mr. FreaK]

Em volume é mesmo..mas o bf dele é absurdamente baixo...tem um video dele..que ele deve ta com 4-5% ta trincado demais

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Segundo a teoria de Martin Berkhan, da para chegar natural em um peso (sua altura menos 100) com 5% de BF, ou seja uma pessoa com 1.80m pode chegar a 80 Kg e 5% de BF sem o uso de anabol, não sei quanto o Marc tem de peso e nem de altura, muito menos se ele É natural, mas da pra chegar sim natural em um corpo parecido com o dele.

[AveiaeLeite]

Segundo a teoria de Martin Berkhan, da para chegar natural em um peso (sua altura menos 100) com 5% de BF, ou seja uma pessoa com 1.80m pode chegar a 80 Kg e 5% de BF sem o uso de anabol, não sei quanto o Marc tem de peso e nem de altura, muito menos se ele É natural, mas da pra chegar sim natural em um corpo parecido com o dele.

Po, eu nem levo muito em consideração essas paradas, o frangogainer daqui do fórum tem 1,84cm e 105kgs, uns 7%bf, e se diz natural.

[Vinnie_S]

É...sei n viu man, eu treino a 15 meses bem sério...to longe do limite, mas minha genetica é lixo demais...pra ganhar 1 kg é um sofrimento...e eu ainda tenho a "pochetinha" 179 cm 73 kg 12-13% bf

E ps..ja fiznum ciclo..n obtive nenhum resultado..e ainda fodeu com meu eixo! Hehe

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