[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Nando32SA 423]

A pergunta foi simples cara... Digamos que eu tenha lá meus 40~41cm de braço, seja endo. Acha que da para chegar em quanto de bf (sendo quanto menos melhor) mantendo esses 40~41 cm no achismo mesmo.

Perguntei anteriormente e disseram 9%, isso em epoca de ir para praia, curtir mesmo, porque duraria semanas ou menos.

Muito relativo, tem gente que consegue manter 40 de braço com 5% de bf e natural

Editado Abril 20, 2014 às 15:34 por Nando32SA

[manoarroz 1269]

o braço do primeiro parece que vai explodir de tanto liquido que tem, sem qualidade nenhuma os musculos.

eu acho top esse tipo de braco que tem aspecto de inchado

[Nando32SA 423]

o braço do primeiro parece que vai explodir de tanto liquido que tem, sem qualidade nenhuma os musculos.

Caramba se esse cara nao tem qualidade nenhuma coitado dos naturais do forum

Da pra chegar nesses ai e.e ?

Imagem 1

Imagem 2

Imagem 3

não , nenhum desses shapes da pra pegar natural

[Meta'fitnEss 0]

E ae ?

Esse cara era aquele ator do filme : A espera de um milagre

filme show..

ele morreu há um tempo atrás, será por isso?

[Kaztaldelli 11]

Sim, ele mesmo.

A causa da morte foi insuficiência respiratória/infarto agudo do miocárdio (google wins)
Mas sei la o que causou isso nele.

[Silva B 362]

Da pra chegar nesses ai e.e ?

Imagem 1

Se eu fosse negro ia ser assim haeuaheuaehuaheuaehuahe porra achei parecido o trapezio não é daqueles like a zyzz que vai todo pra cima nem é daqueles quadrado o meu é igual o desse mlk só que menor... o braço tbm não é daqueles que o biceps fica marcado entre o ombro e a dobra do braço o abs tem os pack desencontrados, o peito é aberto em baixo e em cima tem que ter bastante volume pra ficar com o peito todo pra fora... hauehaeuhaeuaheuhaehuahe shape parecido com o meu só que obvio eu tenho beeem menos volume/definição... hauehaeuhauea

[Lucas Garriga 7]

Editado Abril 20, 2014 às 18:28 por Lucas Garriga

[Twisted Metal 68]

as vezes não da pra saber se é inocência demais, ou sarcasmo de alguns...

[pedrolsen 1496]

as vezes não da pra saber se é inocência demais, ou sarcasmo de alguns...

Poise, começou a zona qnd nego perguntou se john cena é natural

[Visitante Flex W.]

a verdade eh a seguinte...

o corpo que todos nós queremos alcançar, dificilmente chegaremos natural...

entendam isso

[2]