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O shape dele é alcançável para a maioria , mas ele não é natural. Um cara de 78kg que levanta 700kg na soma dos lifts não pode ser natty.

Por que não pode ser natural?

E outra, a melhor marca em competição dele é 655kg com 80kg de peso corporal.

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Postado

Não.

jonas_ex-bbb_instagram2.jpg

jonas_ex-bbb_instagram.jpg

Outro que afirma ser natural.. e aí?

Tirando as pernas que eu achei ridículas, não.

chega natural

18QA7auDLSnguDvEa1YSYBbJFFqbj0763.jpeg

?

UEHEUHEUEHUEHUEHEUHEUH Não!

Postado

Uma coisa é certa, vc sendo alto, natural ou nao o shape fica show, baixo é tenso ter um shape legal. Se eu tivesse la meus 1.90 nem pensaria duas vezes, daqui 2 anos (quando eu adquirisse mais conhecimento) já estaria ciclando pra chegar pelo menos perto de um grande ídolo que tenho (por sua trajetoria na luta e vida) que é o The Rock, o cara tem um shape de respeito!

Postado

Uma coisa é certa, vc sendo alto, natural ou nao o shape fica show, baixo é tenso ter um shape legal. Se eu tivesse la meus 1.90 nem pensaria duas vezes, daqui 2 anos (quando eu adquirisse mais conhecimento) já estaria ciclando pra chegar pelo menos perto de um grande ídolo que tenho (por sua trajetoria na luta e vida) que é o The Rock, o cara tem um shape de respeito!

Baixo com bf baixo fica top cara, o problema de ser baixo é se for baixo com bf alto ai parece uma rolha

Postado (editado)

o cara tem um triceps ignorante;.

oq acha desse

Vin-Diesel_Celebrities_01235.jpg

Da sim velho, alias da pra ficar bem melhor... Olhando bem mudei de ideia da pra chegar só isso... haueaheuaheuaehaueh Vin Diesel é foda

Editado por Silva B
Postado

Baixo com bf baixo fica top cara, o problema de ser baixo é se for baixo com bf alto ai parece uma rolha

Eu sou baixo, sou endo, sou rolha! kkk -sqn

Demorei para sair do estado de gordo, dps disso ainda fiquei com aquela pochete no pé da barriga que tive que ficar palito (quase sem massa mesmo) para tirar a pochete, consegui, só que hoje nisso de bulk e cutting, se eu saio um pouco da dieta já ganho gordura e começa a engordar tudo de novo.

Vc (se puder) tem algum exemplo de shape POSSIVELMENTE natural que o cara seja baixo (tipo, 1.75 a 1.80) ?

@Off

Uma coisa que ando analisando e que, os caras de 1900 e quebrados, quando nem existia AE's ainda, tinham o shape legal, mas os que tinham maior costas e braços eram os que seguiam treinos parecidos com os que vimos no youtube, perceberam ? Como os treinos do França, Ander, Scarpelly e esses ai que já usaram algo. Não digo que os que treinavam para força também não tinha shape legal, Saxon tinha um shape otimo ao meu ver, só digo que, com treinos volumosos e cheio de aerobico, os caras ainda sim conseguiam um corpo que se não fosse colocado em negrito ao lado da foto "nessa epoca não existia AE's" acho que grande maioria iria pensar que os caras não eram natty.

Se eu estiver errado, só pedindo desculpa pela ignorância, mas pelo que eu pude perceber, é assim.

Postado

Eu sou baixo, sou endo, sou rolha! kkk -sqn

Demorei para sair do estado de gordo, dps disso ainda fiquei com aquela pochete no pé da barriga que tive que ficar palito (quase sem massa mesmo) para tirar a pochete, consegui, só que hoje nisso de bulk e cutting, se eu saio um pouco da dieta já ganho gordura e começa a engordar tudo de novo.

Vc (se puder) tem algum exemplo de shape POSSIVELMENTE natural que o cara seja baixo (tipo, 1.75 a 1.80) ?

@Off

Uma coisa que ando analisando e que, os caras de 1900 e quebrados, quando nem existia AE's ainda, tinham o shape legal, mas os que tinham maior costas e braços eram os que seguiam treinos parecidos com os que vimos no youtube, perceberam ? Como os treinos do França, Ander, Scarpelly e esses ai que já usaram algo. Não digo que os que treinavam para força também não tinha shape legal, Saxon tinha um shape otimo ao meu ver, só digo que, com treinos volumosos e cheio de aerobico, os caras ainda sim conseguiam um corpo que se não fosse colocado em negrito ao lado da foto "nessa epoca não existia AE's" acho que grande maioria iria pensar que os caras não eram natty.

Se eu estiver errado, só pedindo desculpa pela ignorância, mas pelo que eu pude perceber, é assim.

1,75/1,80 não é baixo!

Uma coisa boa pra gente baixa é GH... hauehauehaeuhaeuhaeuhe

Eu sempre pensei nisso... Uma pessoa "gasta" testo pra sustentar MM né? se eu, la perto do meu limite natural tacar uns treino alá BB e oque vier de musculo é lucro eu quero é água e glicogênio porque agua e glicogênio não necessitam de testo pra ficar ali... certo ou errado?

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