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Postado

Hugh-Jackman-145253.jpg

Acham que da para pegar natural ? Essa foto é bacana para se analisar pois não tem efeito nenhum e a foto tem uma boa qualidade de imagem.

Ele treina a 8 anos (segundo o ator), faz kick boxing também e é extremamente rigido com a dieta dele.

O formato do shape, tanto peito, costas e até mesmo cintura, é quase que identicos as minhas medidas, até porque ele é endomorfo ( o ator) e eu também, seria uma inspiração pra mim se realmente der para chegar em um shape assim natural.

Nessa foto ele havia acabado de gravar o filme "Wolverine Imortal" e estava saindo do cutting, ele em bulking você olhando acha totalmente possivel alcançar, mas eu gostaria de saber ele assim, é possivel ?

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Visitante Flex W.
Postado

As pernas dele sao MUITO finas

kkkkk

onde tu viu isso?

Visitante Flex W.
Postado

wolverine-perna-fina.jpg

B5B7448EBD2B1137BDC1AE841D184.jpg

chr_hjlw130411_16.jpg

aq já da pra ver huehue

as pernas são finas mas as pantu são melhores que a minha

então falo nada rs

Postado

Na primeira foto mostrando as pernas parece até edição de tão finas kkk... Mas enfim, dando pra chegar natural em um shape tipo o dele pra mim já ta bom. (apesar que já vi gente com genetica mediana com shape melhor, um exemplo é o Jonnie Candito do canal do youtube canditotrainingHD, que é totalmente natural).

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