[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Carllos Godyr 364]

16 horas atrás, Zkx973 disse:

O fella das imagens abaixo se diz natural, vegano e não toma suplementos. Para mim é um puta de um shape.

 

 

 

 

 

Se isso é um puta shape para você, tu tem uma ambição, desejo de shape medíocre.

 

Shape aí só tem definição, volume nada... Qualquer um que treina e controla a alimentação mantém isso aí rindo.

[Freis 21]

2 horas atrás, Carllos Godyr disse:

Se isso é um puta shape para você, tu tem uma ambição, desejo de shape medíocre.

 

Shape aí só tem definição, volume nada... Qualquer um que treina e controla a alimentação mantém isso aí rindo.

Po,  se vc disse "mediocre"  com intensão de dizer "frango", acho que não tem nada a ver.. cada um tem seu objetivo, cada um tem sua luta

 

Mas, se foi um "mediocre" querendo dizer "mais fácil de alcançar" eu concordo, basta secar e treinar normal .. esse shape é natural pra muito mlk de 20 anos por aí que só joga bola na praia e come pouco

[Zkx973 152]

1 hora atrás, Carllos Godyr disse:

Se isso é um puta shape para você, tu tem uma ambição, desejo de shape medíocre.

 

Medíocre é esnobar o shape de quem não se parece um gorila. Para a maioria das pessoas esse é um shape decente, acima da média. Bonito, estético.

[santanaanderson 58]

5 horas atrás, Carllos Godyr disse:

Se isso é um puta shape para você, tu tem uma ambição, desejo de shape medíocre.

 

Shape aí só tem definição, volume nada... Qualquer um que treina e controla a alimentação mantém isso aí rindo.

 

Rapaz, até pq vc não sabe o estágio onde ele está agora.O que pode ser um shape simples para vc pode ser o desejo de muito gordinho por aí.

[Hell22 100]

23 horas atrás, Zkx973 disse:

O fella das imagens abaixo se diz natural, vegano e não toma suplementos. Para mim é um puta de um shape.

O shape do cara é alcançável natural sim, provavelmente com menos de 2 anos de dieta e treino consistentes (Se já tiver um bocadin de massa magra, dá pra chegar com menos tempo) 

Vc é vegano? Se sim, dá uma olhada no canal do Derek Simmet, é um vegano que acredito ser natural e tem um shape legal.
https://www.youtube.com/channel/UCpyhJZhJQWKDdJCR07jPY-Q
 

Se não é vegano, outro cara de shape legal que acredito que seja natural é o Scott Herman, mas ele tem muiiiito mais experiência e tempo de treino:

https://www.youtube.com/channel/UCEtMRF1ywKMc4sf3EXYyDzw?pbjreload=10

[Carllos Godyr 364]

11 horas atrás, Freis disse:

Po,  se vc disse "mediocre"  com intensão de dizer "frango", acho que não tem nada a ver.. cada um tem seu objetivo, cada um tem sua luta

 

Mas, se foi um "mediocre" querendo dizer "mais fácil de alcançar" eu concordo, basta secar e treinar normal .. esse shape é natural pra muito mlk de 20 anos por aí que só joga bola na praia e come pouco

Medíocre por ser algo normal o pedreiro aqui de casa é mais definido e maior que ele por ter 1,60 kkkkkkkkkkk peito fibrado super sequinho, mas se colocar do lado de alguém some.

 

Esse shape aí eu desejava quando tinha 140kg com 40% de BF, obeso com pé na cova hoje eu vejo que isso é algo normal e eu achava um shape louco kkkkkk

[gilsonjunior176 428]

5 minutos atrás, Carllos Godyr disse:

peito fibrado super sequinho

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Raphael BHZ 47]

Em 11/09/2018 em 12:49, Carllos Godyr disse:

Medíocre por ser algo normal o pedreiro aqui de casa é mais definido e maior que ele por ter 1,60 kkkkkkkkkkk peito fibrado super sequinho, mas se colocar do lado de alguém some.

 

Esse shape aí eu desejava quando tinha 140kg com 40% de BF, obeso com pé na cova hoje eu vejo que isso é algo normal e eu achava um shape louco kkkkkk

 

Normal? Nossa... Eu acho que a grande Belo Horizonte inteira então está anormal... Não sabia que era normal a população brasileira estar com esse shape, acreditava que a realidade era outra e mais preocupante!! Vou reparar melhor depois...

Editado Setembro 24, 2018 às 20:16 por Raphael BHZ

[lorenzo_EP 11080]

 

Por "normal" entende-se que o cara nem precisa frequentar uma academia pra ter um corpo desses.

 

[AdrianoSant 0]

E ai galera, da pra chegar natural ?