Não diria que não dá pra chegar, mas não é fácil. Esse cara tem 1,90m, ao vivo ele deve ser muito grande.

Em 29/10/2017 em 12:45, Luiz oliveira 000 disse:

https://www.google.com.br/amp/s/cinema.uol.com.br/noticias/redacao/2017/10/27/6000-calorias-e-crossfit-como-chris-hemsworth-ganha-os-musculos-de-thor.amp.htm o que acham dessa materia ? Hahahaha . segundo a pagina , o ator do thor ficou com aquele shape apenas com crossfit e dieta de frango e brocolis....

Tendo a genética dos deuses (Mesomorfo puro) com uns 3 anos pra cima de treino levados à risca com dieta regrada e muita disciplina, é possível sim chegar perto disso, fora isso não. Para o amigo que falou que o shape dele não é nada demais, claramente o tipo de pessoa que precisa diminuir o valor das outras pessoas para se sentir bem consigo mesmo. Mostra essa porra para qualquer mulher solteira (ou não), não precisa nem ser bonito que nem o ator ai, que elas liberariam fácil. 90% dos homens tem esse físico ai como sonho, os outros ou não se importam com aparência ou realmente preferem o estilo kai greene.

Em 29/10/2017 em 12:45, Luiz oliveira 000 disse:

https://www.google.com.br/amp/s/cinema.uol.com.br/noticias/redacao/2017/10/27/6000-calorias-e-crossfit-como-chris-hemsworth-ganha-os-musculos-de-thor.amp.htm o que acham dessa materia ? Hahahaha . segundo a pagina , o ator do thor ficou com aquele shape apenas com crossfit e dieta de frango e brocolis....

Se você olhar para a foto que ele ta de frente, você diz que da pra chegar de boa

Dai o cara fica do lado e você vê que o buraco é mais embaixo...

Esse é o tipo de shape que agrada 95% das minas, sem falar que o bixo é alto pra caralho

Por umas fotos da pra dizer que da pra chegar

1 hora atrás, YksuhJ disse:

Se você olhar para a foto que ele ta de frente, você diz que da pra chegar de boa

Dai o cara fica do lado e você vê que o buraco é mais embaixo...

É a questão da luz. Se tu bater duas fotos na beira da praia, pelas 14h, uma com o sol pegando nas tuas costas, outra com o sol batendo de lado/frente, tu vai ver a diferença. Aparecem sobras entre os músculos, e tu parece bem mais forte.

1 hora atrás, YksuhJ disse:

Esse é o tipo de shape que agrada 95% das minas, sem falar que o bixo é alto pra caralho

Por umas fotos da pra dizer que da pra chegar

Pois é, acho que pra filmar o Thor ele dá uma turbinada, mas no dia a dia fica mais normal.

Eu acho que da. Mas depende da genética. O formato do tronco ajuda e a qualidade muscular tb.

Ele faz essas transformações em tres meses, tem que ser muito inocente para achar que esse shape e natural.  Todo mundo que fala que da para chegar e ate hj n vejo nenhum thor natural por ai n, ate tomando veneno fica dificil.

Em 31/10/2017 em 15:08, Adm_Rodrigo disse:

Ele faz essas transformações em tres meses, tem que ser muito inocente para achar que esse shape e natural.  Todo mundo que fala que da para chegar e ate hj n vejo nenhum thor natural por ai n, ate tomando veneno fica dificil.

Tomando veneno fica dificil, cara?

Puts... ai já deu uma exagerada... não subestime o poder dos AEs ajdujsaudja

Bom, tem umas fotos ai que eu acho dá, tipo a ultima ali e essas aqui:

Em 29/10/2017 em 00:51, TheNeverMind disse:

mais facil colocar isso

Acha que dá mermo?

Um shape ogro assim é brabo

Eu não consigo ter um shape desse pelo fato do meu apetite não permitir, mas quem for Meso-Endo, cês acham q dá? Qt de braço cês acham q tem?

16 horas atrás, YksuhJ disse:

Tomando veneno fica dificil, cara?

Puts... ai já deu uma exagerada... não subestime o poder dos AEs ajdujsaudja

Já usou aes??

Vc acha que é só envenenar e puf, shape dos sonhos?? 

A maioria dos usuários tem ganhos medíocres. Só ver aqui pelo fórum msm. 

Em 15/08/2013 em 15:47, Mvcs1988 disse:

40 de Braço e 8% de BF, chega natural? Depois da pra manter sem AES?

chega , com 16 anos cheguei a 39,5 quente com bf 11% e 38,5 frio , agora estou com 37,5 -38 frio e 38,5 quente com 5% bf , acho que com 8% de bf já pulava pra 40cm ,mas estou tentando crescer biceps sem bulk porque vou competir judô e a categoria não permite um bulk então tenho 700g pra ganhar de massa magra pra ficar no limite , agora depende da altura eu acho , tenho 1.66 espero ter ajudado

2 horas atrás, Israel V disse:

chega , com 16 anos cheguei a 39,5 quente com bf 11% e 38,5 frio , agora estou com 37,5 -38 frio e 38,5 quente com 5% bf , acho que com 8% de bf já pulava pra 40cm ,mas estou tentando crescer biceps sem bulk porque vou competir judô e a categoria não permite um bulk então tenho 700g pra ganhar de massa magra pra ficar no limite , agora depende da altura eu acho , tenho 1.66 espero ter ajudado

Tá dizendo que mantém 5% de bf natural?? Sério mesmo?? Isso é bf de fisiculturista, e nem é saudável de manter. Tem certeza dessa medição aí?

Respondendo acima, eu tenho 41 de braço, frio, bf em torno de 10%, e nunca usei nada.

2 horas atrás, Alex Ruiz disse:

Tá dizendo que mantém 5% de bf natural?? Sério mesmo?? Isso é bf de fisiculturista, e nem é saudável de manter. Tem certeza dessa medição aí?

Respondendo acima, eu tenho 41 de braço, frio, bf em torno de 10%, e nunca usei nada.

Quanto tempo de treino?

1 hora atrás, Roque Matheus disse:

Quanto tempo de treino?

17 anos.

da pra chegar?

Editado 4/11/2017 às 02:40 11/4, 2017 por Luis F.

14 horas atrás, Alex Ruiz disse:

Tá dizendo que mantém 5% de bf natural?? Sério mesmo?? Isso é bf de fisiculturista, e nem é saudável de manter. Tem certeza dessa medição aí?

Respondendo acima, eu tenho 41 de braço, frio, bf em torno de 10%, e nunca usei nada.

13 anos de treino ,  quatro horas de treino por dia (3 musculação / 1 funcional ) + 1:30 de treino de combate , a última vez que tirei o bf estava com 7% estava começando o off (15 dias de off já)  pra subir de categoria também , mas desisti porque mudei para off limpo , agora meu on é 73kg e meu off no máximo 78 , não tomo nada  nem suplemento , publiquei um post com meu estilo de alimentação da uma olhada lá , a uns anos tive uns problemas de baixa testo e mudei muita coisa (chegou a 250ng apenas) agora gira por volta dos 850, mas muita coisa é genetica , eu sou meso com um pouco de ecto então ajuda muito , as vezes faço treino de um mês de 1000 flexões por dia e ao invés de catabolizar eu ganho medidas , genética pesa demais no quesito definição e bf% 

Em 03/11/2017 em 14:21, HEAVY DUCCI disse:

Já usou aes??

Vc acha que é só envenenar e puf, shape dos sonhos?? 

A maioria dos usuários tem ganhos medíocres. Só ver aqui pelo fórum msm. 

Não, nunca usei. Mas pelos vídeos que vejo, os ganhos são excelentes...

-Falo sobre Blast and cruise, afinal, ele não disse quantidade e muito menos tempo de uso...-

Já vi alguns relatos aqui, mas pelo que vi, geralmente é de cara que treina só há 2 anos, tem shape ruim, e alguns nem parecem que treinam, dai quando ciclam, ficam só com um shape normal (de uma pessoa que parece que treina) ^^

Editado 6/11/2017 às 02:07 11/6, 2017 por YksuhJ

14 horas atrás, Luis F. disse:

da pra chegar?

Dificil ter abs trincado com 18 de BF hein

Em 04/11/2017 em 00:39, Luis F. disse:

da pra chegar?

Tu realmente quer isso? Prefiro achar que é zoação ???

Marcando a presença da semana nessa dadiva de tópico na interwebzz.?

16 horas atrás, Roque Matheus disse:

Tu realmente quer isso? Prefiro achar que é zoação

Hahahaha.. Essa **** aí é o novo "Ken Humano". Os abdominais são de silicone, então, sim, dá pra chegar!! 

Em 03/11/2017 em 14:21, HEAVY DUCCI disse:

Já usou aes??

Vc acha que é só envenenar e puf, shape dos sonhos?? 

A maioria dos usuários tem ganhos medíocres. Só ver aqui pelo fórum msm. 

Disse tudo!!! Não tem milagre

Aqui a gente faz tudo ao contrario, maioria:

Se enche de veneno

Treino Lixo

Dieta Lixo

E é exatamente o contrario, tem que ser:

Dieta sem erro

Todo treino bem executado

As paradinhas 

2 horas atrás, Vai Ruivão disse:

Disse tudo!!! Não tem milagre

Aqui a gente faz tudo ao contrario, maioria:

Se enche de veneno

Treino Lixo

Dieta Lixo

E é exatamente o contrario, tem que ser:

Dieta sem erro

Todo treino bem executado

As paradinhas 

Pra mim, o pior é ver gente usando drogas depois de pouquíssimo tempo de treino, com o corpo muuuuito longe do seu potencial natural. Resultado: vários diários de caras que usam drogas e tem o corpo muito inferior ao meu, que é natural.

3 minutos atrás, Alex Ruiz disse:

Pra mim, o pior é ver gente usando drogas depois de pouquíssimo tempo de treino, com o corpo muuuuito longe do seu potencial natural. Resultado: vários diários de caras que usam drogas e tem o corpo muito inferior ao meu, que é natural.

Pressa do caramba o povo tem, musculação é esporte de paciência.

Treina nem três meses e já está bombando ¬¬

Conheci esse cara em porto alegre, tive um breve papo com o mesmo, onde ele afirmou NUNCA ter usado nenhum tipo de anabolizante, e ter esse shape pois ele treina desde 1999

O que vcs acham, é possível ser verdade, ou ele tá mentindo?

 

Os : Ele disse ter 45 de braço 

Esse triceps tá zuado kkk

13 minutos atrás, Harveysk disse:

Conheci esse cara em porto alegre, tive um breve papo com o mesmo, onde ele afirmou NUNCA ter usado nenhum tipo de anabolizante, e ter esse shape pois ele treina desde 1999

O que vcs acham, é possível ser verdade, ou ele tá mentindo?

 

Os : Ele disse ter 45 de braço 

Se ele tem 45cm deve ser mais baixo que o Sardinha...  So assim... Se é natural ou não pouco importa... Na verdade quem acha que se um cara chegou em determinado shape natural vc tbm pode é a ideia mais idiota que ja vi.... Se a discussão é se o cara está mentindo ou não.... Aí apesar de inutil pelo menos tem um sentido 

Esse cara é um mentiroso conhecido kkkkkkk

Eh o n sei oq machado q já passou aqui no fórum?

Ele chama thiago...se nao me engano. Ele era da fam. No finado orkut. Elr sempre tirava foto nesse anglo

Em 10/11/2017 em 12:12, Harveysk disse:

Conheci esse cara em porto alegre, tive um breve papo com o mesmo, onde ele afirmou NUNCA ter usado nenhum tipo de anabolizante, e ter esse shape pois ele treina desde 1999

O que vcs acham, é possível ser verdade, ou ele tá mentindo?

 

Os : Ele disse ter 45 de braço