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Postado
Acredito que ele esteja pinado, mas vou postar aqui pra tirar a dúvida se é natural ou não.

 

Obs: É a mesma pessoa em todas as fotos.

 

 

RF6Js6Y.png

 

KLsQ38O.png

 

PzPBnZU.png

 

1rWnsJx.png

 

61Uxaeu.png

 

Ta na harmonia ou natural?

Natural provavelmente não ta, mas acredito que de sim pra chegar nesse shape sendo natural, até pq na maioria das fotos ele ta com pump o que ja da um outro aspecto no shape, mas fácil não é.

 

Enviado de meu XT1069 usando Tapatalk

 

 

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Postado
3 horas atrás, Carcacinha disse:

dá ? kkkk
Shape foda
 

 

kkkkk. Esses dias eu vi uns idiotas falando que eles eram naturais, só porque eles treinam em casa e tals.

Postado

Galera falando tanto de shape, se da pra chegar natural, se nao dá... Enfim, esse foi o shape que cheguei com 3 anos de treino, natural, fazendo tudo certo. Bati 7kgs acima dos dois ultimos digitos da altura. (1,77cm e 85kg's). 

 

Talvez tenha mais 2k's pra ganhar. Mantendo 9-10% bf. Resumidamente é isso, natural nao da pra ficar forte, voce fica apenas definido. E perdao se a foto ficou muito gay.

Screenshot_20170622-085409.png

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