[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Adm_Rodrigo 124]

Em 17/09/2016 at 16:00, Thelastboss disse:

Não importa o tamanho que ele chegue, quantos anos ele tenha, qual papel ele faça.... ele sempre vai se chamar Raí!

 

 

Esta louco??????

 

Esse ai é o franklin do seriado Eu a patroa e as crianças.

[Visitante]

14 minutos atrás, Adm_Rodrigo disse:

Esta louco??????

 

Esse ai é o franklin do seriado Eu a patroa e as crianças.

Puts, verdade, só passei os olhos rapidamente. Mas que é parecido com o Raí, é.

[cre4tive 6]

Em 16/09/2016 at 07:11, PedroAlbertoh disse:

dá pra chegar natural com quanto tempo de treino?

qual bf no olhometro?

sou eu na ft kkkk meu primo pegou e postou aqui, hj ele me disse

treino ha 2 anos e meio sem parar, pesava 56kg e hj tenho 73kg

tomei bastante hipercalorico, fui p 80kg, bf tava mt alto, fiz um mini cut e to assim

suplemento creatina direto, tento bater todo dia 140g de proteina e uns 200g de carbo, gordura nem conto direito

 

 

Editado Setembro 18, 2016 às 22:41 por cre4tive

[matias25 4]

Agora, cre4tive disse:

sou eu na ft kkkk meu primo pegou e postou aqui, hj ele me disse

treino ha 2 anos e meio sem parar, pesava 56kg e hj tenho 73kg

tomei bastante hipercalorico, fui p 80kg, bf tava mt alto, fiz um mini cut e to assim

suplemento creatina direto, tento bater todo dia 140g de proteina e uns 200g de carbo, gordura nem conto direito

 

 

pow ta daora man , mt evolução em  pouco tempo 

quantos anos vc tem?

[cre4tive 6]

1 hora atrás, matias25 disse:

pow ta daora man , mt evolução em  pouco tempo 

quantos anos vc tem?

e aí man, boa noite

tenho 18 anos

qualquer dúvida fique à vontade p perguntar

[fcuritiba 14]

Com dieta e treino correto, chego neste shape?
 

[Daniel Sevla 96]

1 minuto atrás, cre4tive disse:

e aí man, boa noite

tenho 18 anos

qualquer dúvida fique à vontade p perguntar

 

tem foto antes e dps, mano?

[cre4tive 6]

Agora, Daniel Sevla disse:

 

tem foto antes e dps, mano?

vou procurar aqui e posto

[spartanzgod 367]

mano da pra ver mt nitido a diferença dos delt de um hormonizado pra um natty... 

[cre4tive 6]

2 horas atrás, cre4tive disse:

vou procurar aqui e posto

Não achei nenhuma no momento, só de antes de entrar na puberdade uheuhee

se eu achar posto aqui

abraç