Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

Postado

a ideia dos kra hahahah

na foto da piscina nem da pra ver o shape de 2 e os cara fala q n chega

porra viu a cara do mano e ja tá opinando

 

Postado
23 horas atrás, Dartagnan. disse:

Sei. Então, geral aqui deve ter, no mínimo,esse shape né....:P.

 

Então, vou continuar aumentando gradativamente. Fazer esse teste.

stock-photo-asian-body-builder-front-mus

 

Aumentar gradativamente? O cara foi do 8 pro 80. Não chega nem a pau.

 

21 horas atrás, hugomito disse:

1495287_902138619834462_3270954714351371

 

11102962_825736744141317_416198013699150

 

11541975_873944675987190_695117799702510

 

eae? um conhecido meu

 

 

 

Apenas comentando sobre o cara que aparece nas três fotos (os outros nem merecem comentário): pode ser natural sim, se ele tem boa genética.

 

4 minutos atrás, Pherey disse:

13315731_1284029134998716_30349149489547

 

 

Dá "fácil" para chegar natural no shape do Connor, certo?

 

Dá pra chegar, tendo o biotipo certo. Mas não vou dizer que é fácil.

 

Postado
5 minutos atrás, Heisenbergg disse:

Me tirem uma dúvida, essa medida é com o braço relaxado e a 180º ou contraido a 90º? 

 

Creio eu que seja com o braço contraído, mais de 90º, como se fosse fazer o "muque", mas sem forçar. Sacou?

 

 

Abraço.

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...