[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Eduardo Fernandes 1]

Esse é meu primeiro post no forum e sempre acompanhei por fora, na tranquilidade. E tenho a opinião de que é insano pensar que alguns bodybuilders famosinhos ai são naturais. Alguns shapes a genetica permite, de fato, mas eu sempre vi a vascularização como uma diferença muito clara, assim como a dimensão tolamente diferente de um hormonizado. Exagero tremendo pensar que nao se pode ter um corpo grande e atletico, coisa que alguns aqui negam de modo nao hormonizado. Mas corpos massivos sao dificílimos de chegar, raros. Mas essa é minha opinião.

[lucasf21 1673]

3 horas atrás, alex ander disse:

Meu shape atual é bem parecido(com um pouco menos de volume), mas as dorsais do cara da foto sao bem monstras, bem difícil de desenvolve-las dessa maneira naturalmente.

Enfim, acho que da sim pra chegar.

Para alex... o mlk e natural. 

 

35 minutos atrás, Eduardo Fernandes disse:

Esse é meu primeiro post no forum e sempre acompanhei por fora, na tranquilidade. E tenho a opinião de que é insano pensar que alguns bodybuilders famosinhos ai são naturais. Alguns shapes a genetica permite, de fato, mas eu sempre vi a vascularização como uma diferença muito clara, assim como a dimensão tolamente diferente de um hormonizado. Exagero tremendo pensar que nao se pode ter um corpo grande e atletico, coisa que alguns aqui negam de modo nao hormonizado. Mas corpos massivos sao dificílimos de chegar, raros. Mas essa é minha opinião.

Na sua opinião o bottura é natural???

[lorenzo_EP 11082]

23 horas atrás, kneesocks disse:

não vi ngm dando a opnião nesse carinha aqui, chega? passa?

 

Primeiramente o corpo desse cara é horrível e desproporcional. Ele deve ter, no máximo, 1,60 de altura, e a musculatura não é bem distribuída. Basicamente se concentra nos antebraços e nas coxas. É óbvio que dá pra chegar num corpo bem melhor, natural. Meu próprio resultado, considero bem melhor que o dele, apesar de ser difícil comparar porque sou bem mais alto, e tenho pernas finas por genética. Mas de resto, braços, ombros, peitoral, abdominais, costas, etc, consegui resultados bem melhores.

 

22 horas atrás, t disse:

James Pligge é natural 

 

 

Difícil opinar por essa foto.

 

[Eduardo Fernandes 1]

On ‎08‎/‎05‎/‎2016 at 0:20 PM, lucasf21 said:

Para alex... o mlk e natural. 

 

Na sua opinião o bottura é natural???

 

Nunca. A Dorsal dele é anormal pra um natural.

[DarkZin09 423]

2 horas atrás, Eduardo Fernandes disse:

 

Nunca. A Dorsal dele é anormal pra um natural.

que dorsal? PQP...

[hugomito 22]

 

 

 

 

e ai? 

[Tickerenda 56]

[removed]

Editado Fevereiro 24, 2017 às 17:29 por argonauth

[lorenzo_EP 11082]

1 hora atrás, hugomito disse:

 

 

 

 

e ai? 

 

Sim. Boa meta pra natural.

 

[Aroma 1852]

3 horas atrás, hugomito disse:

 

 

 

 

e ai? 

 

Acho que só depois de uns anos de treino em. E se tiver fazendo tudo certo.

 

Isso tem cara de de ser coisa de 84kg 85kg, com bf controlado, para 1,80cm. Difícil chegar natural.

 

 

Abraço.

Editado Maio 10, 2016 às 11:56 por Aroma

[lorenzo_EP 11082]

32 minutos atrás, Aroma disse:

 

Acho que só depois de uns anos de treino em. E se tiver fazendo tudo certo.

 

Isso tem cara de de ser coisa de 84kg 85kg, com bf controlado, para 1,80cm. Difícil chegar natural.

 

 

Abraço.

 

Pesquisei: esse cara tem 1,78m e 79kg. Pelas fotos parece ter de 10 a 12% de BF. Perfeitamente possível. Mais ou menos o meu caso, 1,79m / 81kg e 11,5%.

 

Claro que isso não é de um dia pro outro, acredito que uns 3 anos treinando sério, com dieta certa.