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Posta seu shape ai

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Claro q o shape dele é superior, mas falei que por eu malhar a relativamente pouco tempo e fazer dieta a muito menos tempo, não vejo nada absurdo no shape dele.. pra dizerem que ele usa AE.. Pode até usar, mas tenho amigos que são naturais e tem um shape bem superior ao dele.

E não deu pra tirar foto das pernas nesse espelho, mas tenho pernas grossas e pantu, só faltam definir mais..

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Eu acho que o Danilo quis dizer em relação a bf, o Caio ali está com 4~5% de BF e desidratado.

Pegue um natural com uma estética boa e coloque ele para ficar com 5% de bf e desidratado, ficará inferior ao Caio.

Fora que ele só tem 4,5 anos de treino, tem nego com mais de 10 ( com boa base ) que não tem esse corpo.

Postado

Esse cara se diz natural e coloca vários textos com falso moralismo sobre porque nao usar AEs, fala o tempo todo que é natural e é contra AEs, o que acham ?

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https://www.facebook.com/NutricionistaTiagoQuintiere?fref=photo

Isso aí é que nem a Andressa Urach que não admitia que era puta, dizia que não fazia programa. Aí depois no livro revelou que fez programa com centenas kkkkk.

É impressionante como tem gente que não sente dificuldade nenhuma em mentir. Tem gente q parece ter a mentira como um Hobby msm. Tem que gritar "mentiroso" e chegar dando voadora na cara pra ver se traumatiza a pessoa e o cara passe a associar a "mentira" como algo ruim kkk.

Postado

Mas o shape do Caio é mt mediano. Não vejo nada impossível de chegar ou PASSAR dele natural. Inclusive quando ele está competindo, pq ele fica muito fino, dá pra ver q ele perde muita MM na competição...

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Se ele usa anabolizante ele tem uma genética PÉSSIMA. Pq eu natural, com 1 ano de treino e 3 meses de dieta, forçando pra foto já chego pertissimo desse shape ai. E ele malha a 4 anos e faz dieta a bem mais tempo.

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Claro q o shape dele é superior, mas falei que por eu malhar a relativamente pouco tempo e fazer dieta a muito menos tempo, não vejo nada absurdo no shape dele.. pra dizerem que ele usa AE.. Pode até usar, mas tenho amigos que são naturais e tem um shape bem superior ao dele.

E não deu pra tirar foto das pernas nesse espelho, mas tenho pernas grossas e pantu, só faltam definir mais..

Primeiramente , parabéns pelo físico , vc tem um físico muito bom pra natural.

MAS vc está longe MUITO LONGE de ficar igual ao Caio Bottura irmão, olhe com atenção as fotos do Caio pré e em competição , aquilo lá NÃO DÁ pra natural irmão, quando vc alcançar o BF do Caio vc terá MUITO menos volume muscular do que ele, o volume e BF dele NÃO é possível pra natural. Olhe essas foto:

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Tá vendo essas 2 fotos do Caio??? Não dá pra ficar assim natural irmão, olha só o volume aliado a um BF de 5~6% isso é algo RARO de se ver mesmo em hormonizado recreativo, imagina natural, daqui a uns anos vc vai descobrir que não dá.

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