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Postado (editado)

getting-shredded-the-basics-687.jpg

Tenho um objetivo parecido com esse, BF baixo* e shape estético, porém não tão grande.

Shape foda.

Vou ser sincero: não dá NÃO.

Independente do indivíduo ser grande ou pequeno o que importa é a qualidade muscular. E esse aí tem qualidade de ciclo e não de natural.

Outro exemplo: o Zyzz. Vê-se aqui no BR caras MUITO maiores que ele. Mas sem a mesma qualidade e densidade muscular.

O cara pode não ser grande mas é muito denso, definido, tem qualidade no peitoral, braços abdômem.

Se der não será fácil.

Se fosse assim as academia estariam lotadas de caras assim e seria um tipo comum.

Editado por Victo
Postado

Esse negócio de avaliar shape por foto de modelo/artista na internet é furada. Quase nunca é real. Só de brincadeira, mando duas fotos que tirei na mesma hora, uma normal e uma com um filtro tosco de aplicativo de celular. Imagina o que não fazem no photoshop nessas fotos que galera pergunta se chega natural (vide justin biba que aumentaram até o piru do moleque). Talvez até chega no cara normal, mas não no da foto. acho que vídeo da uma noção melhor.

fkujbR.jpgVqWeJq.jpg

Postado

Esse negócio de avaliar shape por foto de modelo/artista na internet é furada. Quase nunca é real. Só de brincadeira, mando duas fotos que tirei na mesma hora, uma normal e uma com um filtro tosco de aplicativo de celular. Imagina o que não fazem no photoshop nessas fotos que galera pergunta se chega natural (vide justin biba que aumentaram até o piru do moleque). Talvez até chega no cara normal, mas não no da foto. acho que vídeo da uma noção melhor.

fkujbR.jpgVqWeJq.jpg

Deltoide marcou legal !

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