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Postado

35 cm De Braço - Rumo aos 38 cm

''nem pretendo evoluir mais''

Esse status é de quando eu treinava sério, desconsidere e evita criar treta .

detalhe que tem 1,78 de altura hahahaha

https://scontent-a-mia.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/10849813_759315014160230_2271629150802003645_n.jpg?oh=dadf48a0e20fbe4779204e33c87a4836&oe=550D1CEC

meus 34 de braço de 2 semanas atrás

Se for pra zuar , zoe do teu shape

Postado (editado)

meus 34 de braço de 2 semanas atrás

É a medida relaxada né? contraindo deve ter mais

Ta com um bom shape mesmo, mas acho que da pra melhorar, tanto os braços quanto as pernas

Editado por Night
Postado

http://estaticos03.marca.com/imagenes/2013/08/16/en/football/real_madrid/1376675823_extras_noticia_foton_7_0.jpg

http://humorfutbolclub.com/wp-content/uploads/2013/05/foto-curiosa-pierna-muslo-cristiano-ronaldo.jpg

Essa vascularizacao e possivel para alguem natural? Eu tenho minhas duvidas quanto ao CR7 ser natural, sobretudo diante da preocupacao absurda dele com aparencia

É Obvio que o Cristiano Ronaldo não é natural.O Cara é um atleta de alto nível,nem se ele quisesse seria natural, é quase que obrigado a tomar.Pesquise por CR7 oxandrolona ...

Postado

Esse topico foi uma das minhas motivações de criar a conta agora

Venho lendo ele e queria deixar minha opnião

Voces(não todos) subestiman o limite natural e superestiman o tempo pra chegar la

Dois anos de treino bem aproveitados ja vão te deixar perto do maximo, não tem maximo mas uma hora que a evolução é bem lenta mesmo com dedicação

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