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Postado (editado)

calma vcs nao perdoa em kkkkkkkkkkkkkk to falando serio kkkk eu estava vendo o video do canal do fe franco e vi esse video kkkkk ai vi o shape dele e disse vou mandar la, mas vai dar zueira kkkkkkk lol kkkkkkk

por isso disse esquece o nome do canal kkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkk hauahuahauhauhauhua

Editado por KimKaphwann

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Postado

galera, há uns tempos coloquei uma foto no fórum perguntando se dava para ganhar mais uns 10kg de massa e alguns disseram que entre 5 e 10kg era capaz de dar.

Agora umas fotos atuais, queria pedir pra galera dizer se ainda acham o mesmo?

valeu

2v1q1k5.jpg

i50xs3.jpg

21axwed.jpg

Postado

é incrivel, como as pessoas descobrem coisas nesse site kkkkkkkkk

@topic, esqueça o nome do canal pela mor de deus kkkkkkkkkkkk da pra chegar no fe franco aqui, e ai oque vcs acham senhores

sem zueira, comigo em kkkkk to querendo postar isso tem tempo, mas o nome do canal nao deixava kkkk mas ahhh fala ai povo kkkkkkkkkkk

Só pra complementar aqui tem um vídeo da época:

Quanto ao iLee entrou pouco depois que Dovakin saiu, quase no mesmo dia. Agora é esperar o próximo.

Postado

é incrivel, como as pessoas descobrem coisas nesse site kkkkkkkkk

@topic, esqueça o nome do canal pela mor de deus kkkkkkkkkkkk da pra chegar no fe franco aqui, e ai oque vcs acham senhores

sem zueira, comigo em kkkkk to querendo postar isso tem tempo, mas o nome do canal nao deixava kkkk mas ahhh fala ai povo kkkkkkkkkkk

GayTv kkkk. E tá aí a explicação pro tal #fikagrandeporra.
Postado

eu ja ficaria mto feliz com o shape do espartano de 2010

Não é falando mal e nem nada não, mas... As vezes eu tenho medo em saber qual o shape do pessoal ultimamente (daqui do tópico)

Como você sabe Night ? Ele tem diario ?

Virei seu fã dps q vc desmascarou tanta gente aqui kkk

Será que esse entrou pra sua lista ? ^^

(46cm dizendo ser natural)

E vai me dizer que você realmente acredita que o Espartano chegou naquilo sem nada ?

45-46cm de braço e aparentemente 9-12% de BF. Conte-me mais.

Não cara, relaxa, você não envergonha o forum não, só a você mesmo.

foda foi eu ser zuado por qrer alcançar o shape do espartano...

o shape do maluco eh todo alinhado, alguns usuarios hormonizados aqui do forum sao até maiores, mais nao possuem esse desenho

Pior de tudo que o cara era um perturbado que já criou mil contas e ainda se contradiz, falou que tava paia e que depois meu corpo não era natural.

jkukiu.jpg

fisthead , gymhater , cavakinho , ilee

qual será o próximo ? tem que banir moderassaum

Karai! kkkkkkkkkkkkkkkk

Ri demais.

Igual aquele maluco que falou que as minas davam mole pra ele e tinha 3 contas.

Postado

Pior de tudo que o cara era um perturbado que já criou mil contas e ainda se contradiz, falou que tava paia e que depois meu corpo não era natural.

Karai! kkkkkkkkkkkkkkkk

Ri demais.

Igual aquele maluco que falou que as minas davam mole pra ele e tinha 3 contas.

Sleepsurfsex, uma conta respondia a outra nos tópicos, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Dovakin, fist, gymhater, since 2013 tentando convencer que se chega a 45 de braço natural

Postado

galera, há uns tempos coloquei uma foto no fórum perguntando se dava para ganhar mais uns 10kg de massa e alguns disseram que entre 5 e 10kg era capaz de dar.Agora umas fotos atuais, queria pedir pra galera dizer se ainda acham o mesmo?valeu2v1q1k5.jpgi50xs3.jpg21axwed.jpg

Poxa mano, shape parecido com o meu, to com um pouco mais de definição no abdômen, acho que você estava contraindo...

Eu to com 80,5kg e tenho 1,80 de altura, vou bulkar até uns 85 pelo menos, eu treino a quase 3 anos, acho que mais uns 6kg limpos e um pouco menos de gordura é possível, quanto tu tem de altura e peso?

Bons ganhos.

Postado (editado)

Poxa mano, shape parecido com o meu, to com um pouco mais de definição no abdômen, acho que você estava contraindo...

Eu to com 80,5kg e tenho 1,80 de altura, vou bulkar até uns 85 pelo menos, eu treino a quase 3 anos, acho que mais uns 6kg limpos e um pouco menos de gordura é possível, quanto tu tem de altura e peso?

Bons ganhos.

Legal cara, vamo-nos seguindo pra ver nossa evolução...

Tenho 1,82m e 84kg bf não sei uns 14? sera?

eu treino há pouco mais de 1,5 ano

Editado por FMSR

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