[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[EmilioTenório 366]

Sei que já foi dito que o shape de Marc Fitt não é padrão para natural no limite(pelo menos o shape atual dele). Mas vi essa foto e fiquei intrigado, não sei de que ano é, mas com certeza ele tá menor do que hoje em dia.

Nesse shape dele aí vcs acham que dá pra chegar natural? Ressaltando pra quem pré-disposição pra ter bf mais baixo como eu.

Sim, esse sim.

[MarcosMakaveli 290]

Sei que já foi dito que o shape de Marc Fitt não é padrão para natural no limite(pelo menos o shape atual dele). Mas vi essa foto e fiquei intrigado, não sei de que ano é, mas com certeza ele tá menor do que hoje em dia.

Nesse shape dele aí vcs acham que dá pra chegar natural? Ressaltando pra quem pré-disposição pra ter bf mais baixo como eu.

Chega tranquilo eu diria..

[Elmo Bruno Portilho Mendes 0]

Eu tenho 30 anos, 1,81m de altura, 43 de braço, 15 BF e nunca tomei qualquer tipo de anabolizante ou suplemento. Não que eu ache errado, ou qualquer coisa do tipo, mas porque nunca foi meu foco ganhar massa muscular em demasia.

Eu era gordo na infância e adolescência, perdi mais de 40 quilos em poucos meses; meu corpo sentiu a secada. Então me recomendaram musculação para aumentar o metabolismo, além do corpo não tentar desesperadamente ganhar a banha toda de volta.

Deu certo em partes, pois como muito - é meu esporte favorito - mas malho relativamente correto. Sempre recorri a personal trainer e quase nunca cabulo.

Hoje vou à academia 3 vezes por semana (Seg-Qua-Sex), malho 45 minutos + 45 de ergometria, o que pra mim é ótimo, pois ganho dois dias de folga na semana para ir ao cinema.

Então, respondendo ao tópico, acho que dá sim - se a genética ajudar - pra desenvolver natural. Não vai ser tão rápido, mas acho que vai ser mais sólido (Eu, por exemplo, levanto muito mais peso que pessoas com mais massa do que eu).

Se um vagabundo comilão, que malha 3 vezes por semana, toma erdinger toda noite, come que nem um animal chegou onde cheguei, imagino um cara altamente disciplinado e focado. Acho que as pessoas ficam tão condicionadas ao resultado rápido que nem tentam mais fazer natural.

Imagino que se eu fosse um bodybuilder provavelmente teria tomado o mesmo caminho, engulindo as paradinhas inchadoras que muitos fazem uso, por convenção. Eu queria muito perder massa gorda, mas não consigo mais abaixar meu índice de forma alguma... Fico sempre tentado a tomar alguma coisa que me ajude, mas não tenho coragem. Imagino um jovem de 18 anos, ele nem vai pensar....

Editado Dezembro 3, 2014 às 11:15 por Elmo Bruno Portilho Mendes

[Nando32SA 423]

Eu tenho 30 anos, 1,81m de altura, 43 de braço, 15 BF e nunca tomei qualquer tipo de anabolizante ou suplemento. Não que eu ache errado, ou qualquer coisa do tipo, mas porque nunca foi meu foco ganhar massa muscular em demasia.

Eu era gordo na infância e adolescência, perdi mais de 40 quilos em poucos meses; meu corpo sentiu a secada. Então me recomendaram musculação para aumentar o metabolismo, além do corpo não tentar desesperadamente ganhar a banha toda de volta.

Deu certo em partes, pois como muito - é meu esporte favorito - mas malho relativamente correto. Sempre recorri a personal trainer e quase nunca cabulo.

Hoje vou à academia 3 vezes por semana (Seg-Qua-Sex), malho 45 minutos + 45 de ergometria, o que pra mim é ótimo, pois ganho dois dias de folga na semana para ir ao cinema.

Então, respondendo ao tópico, acho que dá sim - se a genética ajudar - pra desenvolver natural. Não vai ser tão rápido, mas acho que vai ser mais sólido (Eu, por exemplo, levanto muito mais peso que pessoas com mais massa do que eu).

Se um vagabundo comilão, que malha 3 vezes por semana, toma erdinger toda noite, come que nem um animal chegou onde cheguei, imagino um cara altamente disciplinado e focado. Acho que as pessoas ficam tão condicionadas ao resultado rápido que nem tentam mais fazer natural.

Imagino que se eu fosse um bodybuilder provavelmente teria tomado o mesmo caminho, engulindo as paradinhas inchadoras que muitos fazem uso, por convenção. Eu queria muito perder massa gorda, mas não consigo mais abaixar meu índice de forma alguma... Fico sempre tentado a tomar alguma coisa que me ajude, mas não tenho coragem. Imagino um jovem de 18 anos, ele nem vai pensar....

Posta foto do shape ai, treina a quanto tempo?

[manoarroz 1269]

Fico sempre tentado a tomar alguma coisa que me ajude, mas não tenho coragem. Imagino um jovem de 18 anos, ele nem vai pensar....

Realmente ele nem vai pensar... Eles tomam sem pensar mesmo.

[iLee 76]

Já que não existe um tópico com o titulo de "Dá sem BC ?" vou perguntar aqui mesmo kkk.

O shape mais recente do Dan B. e Rich F. Da para chegar sem ter necessidade de um BC ? Tendo resistência PARECIDA ou UM POUCO inferior, só que o shape semelhante ?

Como não sou muito de confiar em fotos, vou postar um video deles de outubro desse ano que dá pra ver bem os shapes.

[HarveySpecterRealista 184]

[GuiM 80]

1 - sim

2 - sim

3- jamais

4- nem se nascer e morrer 3x

5- não

6 - sim

7- sim

[PiNineEx 4]

Chega nesse volume com um bf mais alto? O vídeo e as 3 fotos são da msm pessoa.

[RAFABRAVE 783]

Chega nesse volume com um bf mais alto? O vídeo e as 3 fotos são da msm pessoa.

com bf BEM mais alto, ainda fica dificil pegar essas medidas ele aparenta ter

1 - sim

2 - sim

3- jamais

4- nem se nascer e morrer 3x

5- não

6 - sim

7- sim

o primeiro se der, é o limite