Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

Postado

da pra chegar natural nesse cara? quanto de braço e gordura ele tem nessas fotos?

21o2bk7.jpg

9fuqza.jpg

Josef rakich, gosto muito do Shape dele, bem estético.

acredito que poucos bem poucos pegam um Shape desse natural, não é nem pelo tamanho ele deve ter uns 40-41 de braço ai e sim pelo bf baixo e densidade muscular, destaque pra densidade, por ser um shape digamos pequeno a densidade dele é impressionante.

Postado (editado)

cara eu tenho 41 natural

mas n tem 1,70 d altura nem 8 d bf. se for conta assim eu tenho 42 sendo que 180cm e 15bf e sou natural.

oq é dificil é mante isso na ksa dos 6/8 de bf(natural quase imposssivel)

Editado por acfs

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...