[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[palestrino 532]

Respondendo sua pergunta, 1,72, 85kg, 63cm perna, 41cm braço. Medidas frias, bf não esta na margem que vc perguntou mas tb não esta muito alto.

Shape top. Naturallo mano? Quanto tempo de treino já?

Editado Setembro 9, 2014 às 00:49 por palestrino

[FrangoGainer 568]

Emer shape Top!!

[Nando32SA 423]

Respondendo sua pergunta, 1,72, 85kg, 63cm perna, 41cm braço. Medidas frias, bf não esta na margem que vc perguntou mas tb não esta muito alto.

ta bacana o shape mano 100% natural , ou ja usou algo? quanto vc tem no inferior de perna, logo acima do joelho ali?

[Johnn 5835]

Gh15 experts em 3,2,1

[emersontobias 217]

Top nada manos, frangaço ainda.

Sério mesmo, treino a 2,6 anos. Fiz um ciclo esse ano mas acabei adoecendo duas vezes durante o ciclo e ainda tive sérios problemas pessoais, o que afetou bastante os resultados. Estou tentando baixar mais um pouco o bf pra no início do próximo ano fazer outro e ver se da tudo certo.

ta bacana o shape mano 100% natural , ou ja usou algo? quanto vc tem no inferior de perna, logo acima do joelho ali?

52cm Nando.

[Nando32SA 423]

Top nada manos, frangaço ainda.

Sério mesmo, treino a 2,6 anos. Fiz um ciclo esse ano mas acabei adoecendo duas vezes durante o ciclo e ainda tive sérios problemas pessoais, o que afetou bastante os resultados. Estou tentando baixar mais um pouco o bf pra no início do próximo ano fazer outro e ver se da tudo certo.

52cm Nando.

na parte mais fina ali? a minha eh uma merda ali tem 41 cm, na superior tem 62, tenho mo complexo da perna por causa dessa parte inferior logo acima do joelho que eh fina

[icaro.santosMP 154]

Respondendo sua pergunta, 1,72, 85kg, 63cm perna, 41cm braço. Medidas frias, bf não esta na margem que vc perguntou mas tb não esta muito alto.

Caralho Brother, seu shape ta bem top ein? Sua perna ta imoral bicho .. Parabéns, shape muito bom mesmo .. Se eu conseguir esse volume com essa qualidade com meu ciclo já to bem feliz.

[Nando32SA 423]

Acho que alguns com otima genetica chega nesse shape aqui

[Rodzilla 579]

Estou ligando nesse momento para minha namorada pra terminar...

kkkkkkkkk se n der pra ficar assim natural ou ela va ipros veneno ou termina kkkkkkkkk

@emerson

que shape TOP!!!

quanto tempo de treino?

caralho vc deve ser ogrão pessoalmente. 1,72...

[emersontobias 217]

na parte mais fina ali? a minha eh uma merda ali tem 41 cm, na superior tem 62, tenho mo complexo da perna por causa dessa parte inferior logo acima do joelho que eh fina

41cm velho? Eu com meus 52cm acho fino rsrs, acho que perna tem muita genética, mas também da pra dar um enfoque especial a essa parte.

Caralho Brother, seu shape ta bem top ein? Sua perna ta imoral bicho .. Parabéns, shape muito bom mesmo .. Se eu conseguir esse volume com essa qualidade com meu ciclo já to bem feliz.

Obrigado mano. Vc é dedicado é esta super empolgado com seu ciclo, tem tudo pra atingir esse nível e a depender da sua genética, até me superar.

kkkkkkkkk se n der pra ficar assim natural ou ela va ipros veneno ou termina kkkkkkkkk

@emerson

que shape TOP!!!

quanto tempo de treino?

caralho vc deve ser ogrão pessoalmente. 1,72...

Treino de verdade mesmo, sem interrupções e com dieta e tal são 2,6 anos.

Geral na academia me acha grande, ontem mesmo foi dia de dorsais e bíceps, uma amiga minha pediu pelo amor de Deus para eu parar de crescer rsrs, mas sinceramente, sem falsa modéstia, eu não me vejo grande, mas isso é um "defeito" de todo marombeiro, nunca estamos satisfeitos rs, e é isso que nos move.