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Postado

superou as estimativas de caseybutt e o cara ainda tem 45 anos, eita natural fodao

Com uma dieta prohormonal não duvido, 20 anos de treino... o cara tem uma memoria muscular foda...

se liga nesse aqui:

http://www.reddit.com/r/bodybuilding/comments/2a74ab/4_month_natural_contest_prep_transformation_50lbs/

http://imgur.com/a/FtHI9

Se diz natural também, 1,80 altura e 164 lbs (uns 80kg) na foto do precontest

Os relatos dele:

Yep, no steroids or anything illegal. I did run EC stack since you can buy it over the counter in Canada there for it is legal. The only supplements I used were creatine,multi,bcaas.

Resumo: Sem roids ou nada ilegal, apenas EC, que dá pra comprar... Os suplementos que eu usei são creatinas, multi, bcaas.

Yes that's the right guideline. I started at 2x a day and then when I dropped my preworkout I did it 3x a day.

25 mg E & 200 mg C nas doses de EC... 2x por dia + pretreino, depois suspendeu pretreino e tomou 3x por dia

Acredita quem quiser

eBtsY9Q.png

IiwhnKD.jpg

4obPz0R.png

O cara ficou em segundo lugar.

Postado

mas cara se ele tinha 10 de bf antes e 10 de bf depois fio massa magra, como disse , o bf do cara nao subiu e se subiu foi muito pouco, eu acredito que ele teve esses ganhos em 3 anos de maneira natural, ou se foi em 1 ano usou drogas, eh nisso que acredito, alguma mentira la tem

mas é disso q eu to falando cara, como tu sabe q o BF dele era 10%? olhometro? ele coloco na entrevista que era isso? ta escrito ali que o BF dele continua nos 10%?se nao foi medido e colocado ali nao tem que especular, olhometro nao é parâmetro

Postado

mas é disso q eu to falando cara, como tu sabe q o BF dele era 10%? olhometro? ele coloco na entrevista que era isso? ta escrito ali que o BF dele continua nos 10%?se nao foi medido e colocado ali nao tem que especular, olhometro nao é parâmetro

isso no olhometro, como eu disse se o bf subiu foi muito pouco era baixo e continuou baixo, abdome esta estampado ali, bem marcado, a definiçao muscular esta bem aparente no sahpe do cara, se o bf subiu foi de 1 a 3% no maximo entao dos 20 kg que o cara ganhou no minimo 17 kg foi de massa muscular

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