[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[7ICO 16]

Chega em todos?

Se não der é melhor parar de treinar.

[Nando32SA 423]

Se não der é melhor parar de treinar.

da mas o da direita parece ter um volume respeitavel e bf baixo nao eh tao facil assim tb nao

[emersontobias 217]

da mas o da direita parece ter um volume respeitavel e bf baixo nao eh tao facil assim tb nao

Concordo, apesar de estar escondido, o da direita aparenta ter um shape bacana, e tb concordo que da pra chegar no shape de todos natural.

[Faabs 3771]

Da pra chegar natural? Pra ter um corpo parecido devo dar enfase a quais grupos musculares?

Chuta quantos %% de bf?

nossa,se nao chegar nisso natural,vai fazer yoga uahuahauhauahuahuahauhauhaua

[climzirus 90]

hahahahah Faltou peito ai... Trabalha melhor esse grupo que a estrutura dos dorsais ta legal.

[deraldo_neto 0]

queria saber se ta pra ficar igual esse sem tomar suplemento ?

[RoxySux 338]

queria saber se ta pra ficar igual esse sem tomar suplemento ?

Não, pra pegar esse shape ai tu vai tem que tomar muita glutamina

[emersontobias 217]

queria saber se ta pra ficar igual esse sem tomar suplemento ?

Suplemento é detalhe brother, pra quando vc não conseguir fazer uma refeição sólida por exemplo, ou pra tomar logo após o treino e principalmente pela praticidade.

[RoxySux 338]

Caralho...tem uma foto do Arlindo Anomalia no Instagram do barbudão ehauheauheuahuehaue

[deraldo_neto 0]

Esse cara é grande da minha cidade, todos falam que ele tomou bomba de cavalo